Анализ топширмасдан қайси витамин ва микроэлемент етишмаслигини билиш мумкин Соч тўкилиши - темир танқислиги (ферритин) цинк.
Сочлар эрта оқариши - мис етишмаслиги.
Қуруқ тери - А ва Е витаминлари етишмаслиги.
Қаттиқ чарчоқ - темир танқислиги, Д витамини танқислиги.
Кўкаришлар жуда осон, майда яралардан қон кетиши - К ва С витаминлари етишмаслиги.
Тез-тез шамоллаш - цинк, C ва Д витаминлари етишмаслиги.
Тирногдаги оқ доғлар - цинк етишмовчилиги.
Суяк зичлиги пастлиги, тишларнинг мўртлиги - Д витамини ва кальций етишмовчилиги.
Сезувчанликнинг ёмонлашиши, уйқучанлик, оёқ-қўлларнинг қичиши - Б12 витамини етишмовчилиги.
Терининг хиралашиши - оқсил, коллаген, С витамини етишмаслиги.
Яқинларга Ҳам Улашинг
https://t.me/Shifoizlab_telegram_kanal
