Гўштсиз гемоглобинни қандай ошириш мумкин Бир стакан ёнғоқ ва бир стакан хом гречка майдалаб, аралашмага бир стакан асал қўшинг ва яхшилаб аралаштиринг. Ҳар куни бир ош қошиқ истеъмол қилинг. 1/2 чашка олма шарбати, 1/4 стакан лавлаги шарбати ва 1/4 стакан сабзи шарбатини аралаштиринг. Кунига 1-2 марта ичинг @SHIFO_TV_24 2.3K views09:31
