Shaxlo Bekchanova | Oliy toifali Parapsixolog |

2022-08-29 10:24:59 Яна натижалариммздан бири Аллохим хар доим хаммамизи куллласин бизани билимларимиз бир сабабчи Ochish/sharhlash

2022-08-29 10:24:29 Ассалом алейкум опа яхшимисиз. Сизни тавсияларизга асосан нафрат хати, миннатдорлик хатларини ёздим. Визуализация қилдим, фақат позитив фикрларда бўлишга харакат қилдим. Аллохга шукур Академияга энг юқори балл билан кирдим. Рахмат саломат бўлинг. Ишларизга ривож тилайман. Ochish/sharhlash

2022-08-29 06:51:54 Кун маслаҳати. Стрессга қарши туриш учун нима қилиш керак?

Афсуски, стрессли вазиятлардан азият чекмайдиган одам йўқ. Баъзилар шунчалик тушкунликка тушиб қолишадики, ўзларини қўлга олиш анча вақт талаб қилади.

Бугун сизга стрессли вазиятларда қўл келадиган тавсиялар берамиз. Уларга амал қилиш қийин эмас, асосийси буни одат тусига айлантиришдир. Натижа эса сизни узоқ куттирмайди.

Ҳар қандай ҳолатда ҳам танангизни тингланг. Унинг нима исташини тушуниш муҳимдир.
D витаминини ичинг, у сизга оғир вазиятларга чидашга ёрдам беради.
Бошқаларга гина сақламанг, қийин бўлиб туюлса ҳам ҳаммани кечиринг.
Жисмоний чидамлиликни доимий равишда оширинг. Стрессли вазиятларда спорт катта ёрдам беради.
Гаджетларга камроқ вақт сарфланг.
Сокин мусиқа тингланг.

Бугунги кун маслаҳати сизга ёқдими? Сиз стрессли вазиятлардан чиқиш учун қандай тавсия бера оласиз?

@shaxlobekchanovapsixolog Ochish/sharhlash

2022-08-29 06:49:31

Субҳидамда турганларга,
Аллоҳимдан сўрганларга,
Ҳалқим, дея юрганларга,
Ассалому-алайкум!

Касалларга соғлик берсин,
Ўксик қалбга тоғлик берсин!
Хожандмандга боғлик берсин,
Дея дуо қилганларга ..

Душанба кунингиз солиҳ амалларга, Аллоҳнинг раҳматию мағфиратига тўлсин.

@shaxlobekchanovapsixolog Ochish/sharhlash

2022-08-28 20:17:26 Ассалому алейкум уз устида ишлаб улгайиш ва уйгониш йулида кетаётган азизлар ман кеча Шахло опадан сессия олгандим узимда буган тушинчаларимни сизлар бн булишишни истадим,ман бу сессияда хаётимда ман истамаган вокеаларни нима учун содир булётганини,яни уша вазиятларни асл илдизи каердалигини тушиниб етдим,куркувларим асл каердан келганини англаб куркувларимдан холос булдим,хаётимда хар бир булаётган вокеаларга узим сабабчилигимни тушиниб етдим ва хаётимни узгартириш узимни кулимдалигини англадим,блокларимдан холос булдим.Севгига бойликка хаётда бор булган жамики гузалликларга очилдим.....Шахло опа сиздан миннаддорман хаётиз калбиз каби гузал булсин Сиздай инсонларни яратгани учун Яратганга бехисоб шукур айтаман Ochish/sharhlash

2022-08-28 16:20:39 Ҳаёт жуда қисқа. Уни кечирмаслик, араз, адоват, нафрат, ҳасад, нифоқ ва қариндошликни узиш билан ўтказманг.

Эртага хотира бўлиб қоламиз.

Табассум қилинг, севинг ва ёмонлик қилганларни севгиз билан кечириб юборинг.

"СИЗНИ КЕЧИРДИМ" айнан сиз учун, қалбдаги тошларни кучириш вақти келди!

МУРОЖААТ
@laylo_0812

Telegram | Youtube | Instagram Ochish/sharhlash

2022-08-28 15:41:16 #motivasiya

Eng katta yo'qotish - bu harakat qilmaslik. Agar men butun umrim davomida “ Bundan hech narsa chiqmaydi, Senda buning uchun ... yo'q.“ singari gaplarga quloq solganimda hozirgi mavqega ega bo'lmagan bo'lardim.

Debbi Filds

“Hech bir mamlakat fuqarolari o'qimaguncha haqiqatan ham rivojlana olmaydi.“

Nilson Mandela

“Bilimli ong har doim javoblardan ko'ra ko'proq savollarga ega bo'ladi.“

Xelen Keller

Insonga qiyin vazifa kerak va mening Singapurdagi va boshqa joylardagi har bir kishiga maslahatim: O'zingizni qiziqtiring, qiyinchiliklarga duch keling.

Li Kuan

@shaxlobekchanovapsixolog Ochish/sharhlash

2022-08-28 06:59:05 Xayrli kun azizlarim.....

Bugun meni eng zo'r kunim boshlandi..

Koinotning mo'jizalariga loyiqman

Bugun meni eng omadli kunim

Bugun mening eng baxtli kunim

Bugun mening hayotimga mo'jizalar ro'y beradigan kunim

Bugun meni omad shouda yutuq chiqadigan kunim

Men baxtliman

Men omadliman

Bugun menga 1000$ keladigan kun

Bugun meni hayotimda faqat shodlik va quvonch bor

Bugungi kun yuklamalarini qabul qiling

@shaxlobekchanovapsixolog Ochish/sharhlash

2022-08-28 06:28:24 Xayrli kun azizlarim.....
Ushalmaydigan orzular bo'lmaydi..
Orzu qiling, harakat qiling. Shunda maqsadingizga albatta yetasiz

@shaxlobekchanovapsixolog Ochish/sharhlash

2022-08-27 21:59:53 Ассалоу алайкум Шахло опа ман сизга йена минатдорчилик билдирмокчиман сабаби ман пулларга очик еканлигимни коинот йена бир бор исботлади ерим ишлари юришиб кетди оллохга шукр машина олдик бугун кувончимни сизлар бн болишгим келди ретритдан келганимдан бери… Ochish/sharhlash