Сизнинг биологик ёшингиз неччида? Паспортдаги ёш бу шунчаки | SAMARQAND 24 | Tezkor Xabarlari

Сизнинг биологик ёшингиз неччида?

Паспортдаги ёш бу шунчаки йил хисоби. Аслида танангизни ёши соғломлик ва активлик даражасига қараб белгиланади.

Авваллари маҳаллада чоллар ва кампирлар кўп эди деб эслаймиз. Аслида, авваллари одамлар 50-55 га кирмай соқол қўйиб юборган, аёллар ўзига қарамай қўйган ва оғир мехнат қарироқ қилиб кўрсатган.

Ҳозир косметика ва фойдали маълумотлар чиқиб - одамлар қаригиси келмай қолди.

Биологик ёшингизни текшириш учун кичик тажриба.

Қўлларимизни расмда кўрсатилгандай орқа тарафдан бирлаштиришга уриниб кўрамиз.

Агар осон бирлаштирсангиз танангиз ёши 20 ва ундан ёшроқ
Агар базўр бармоқлар учи бирлашган бўлса 30 ёшда
Ўта қийинчилик ва оғирликлардан кейин сал бир бирига яқинроқ турса 40 ёшда
Орасида бир икки қаричдан катта фарқ бўлса 60 ёшда
Орқага қўлингизни ўткиза олмасангиз 70 ва ундан катта ёшда.

Биологик ёшингизни назорат қилинг. Умр узун бўлиши эмас, соғлом тана билан яшаб ўтиш муҳимроқ эканини тушиниб етинг.

#ТАРҚАТИНГ
САМАРҚАНДЛИКЛАРГА АЪЗО БЎЛИНГ!
➥https://t.me/+4qa24F1TT14yZTAx