Саломатлик плюс экология

2023-01-09 19:56:00 ​​#salplyuseko

Sovuq kunlarda bosh kiyim kiyish shart

Dunyoning eng yaxshi mutaxasisslari sovuq kunlarda bosh kiyim kiyish nega zarurligini izoxlashdi

Xarorat minusga o‘tishi bilan boshdagi soch strukturalari o‘zgaradi

Soch sovuqqa o‘ta ta'sirchan xisoblanib, -1° ni -5° dek qabul qilar ekan

Bosh kiyim kiyilmasa soch ildizidagi qon tomirlar keskin qisqaradi va qon aylanishi keskin pasayadi

Soch to‘kilishi va qazg‘oq bilan kasallananish xavfi oshadi

Bizni yurtimizdagi sovuqda +5° dan boshlab bosh kiyim kiyish zarur. Bolalarga +10° da xam bosh kiyim kiygizganingiz ma'qul.

@salplyuseko Ochish/sharhlash

2023-01-08 09:00:00 #Xotin_qizlar_huquqi

"Аёллар дафтарига"га киритилганларнинг фарзандларига уй-жой қуриш учун кредит берилади

"Аёллар дафтари" ва "Темир дафтар" га киритилган оилаларнинг фарзандлари ҳамда "Ёшлар дафтари"га киритилган янги турмуш қурган ёшларнинг якка тартибдаги хонадонида қўшимча уй-жой қуриш учун гаровсиз 33 млн сўмгача кредит берилади.

@salplyuseko Ochish/sharhlash

2023-01-08 07:00:03 ​#Bilasizmi

Годжи меваси Хитойнинг Тибет тоғларида ёввойи ҳолда ўсувчи бебаҳо ва фойдали мевалардан биридир. У Чин давлатида қадим даврлардан инсон умрини узайтирувчи восита сифатида қўлланиб келинмокда.

Мева кучли қувватни оширувчи ҳисобланиб, чинакам минераллар ва дармондорилардан иборат хазинадир. Годжи мевасида С витамини лимонга нисбатан 500 марта кўп.

Меваси таркибида ноёб шифобахш хусусиятли полисахаридлар топилган. Булардан ташқари ўзида германий элементи бўлган, саратон касаллиги билан курашадиган ягона табиий маҳсулот ҳисобланиб, кучли табиий антиоксидантдир. Яна годжи меваси таркибида кислород флавоноидларини сақлайди. Бу бирикмалар организмни жигардаги ортиқча ёғлардан халос бўлишга мажбур этади.

Узоқ умр мевасининг таркибига оид қизиқарли маълумотлар:
Каротин сабзидагидан кўпроқ миқдорда.
Исмалоққа қараганда 15 баробар кўпроқ темир бор.
Оқсиллар буғдойдагидан кўпроқ.
Протеин миқдори асалари модасининг чангидагидан ҳам кўпроқ.
Таркибида 21 минерал (энг муҳимлари — фосфор, темир, руx, кальций, магний, селен, мис) мавжуд.

@salplyuseko Ochish/sharhlash

2023-01-07 18:20:30 #inklyuziv_hayot

Барча учун баробар қулай шарт-шароитлар яратамиз

Марказий Осиёдаги Евроосиё жамғармаси (EFCA) грант маблағидан молиялаштирилган ҳамда Қўқон шаҳрида жойлашган "Саломатлик плюс экология" ННТ томонидан амалга оширилган “Имконияти чекланган шахслар инклюзиясига кўмаклашиш” лойиҳаси ташаббуси билан суратга олинган “Шаҳар дорихоналари имконияти чекланган шахсларни қабул қилишга қанчалик тайёр?” мавзудаги видео роликни эътиборингизга ҳавола этамиз.

@salplyuseko Ochish/sharhlash

2023-01-07 16:02:58 ​#mening_hikoyam

Марказий Осиёдаги Евроосиё жамғармаси (EFCA) грант маблағидан молиялаштирилаётган ҳамда Қўқон шаҳрида жойлашган “Саломатлик плюс экология” ННТ томонидан амалга оширилаётган “Бир кунлик ёлланма ишда норасмий ишлайдиган аёлларни соғломлаштириш ва ҳуқуқий саводхонлигини ошириш” лойиҳаси доирасида мардикор аёллар билан қатор учрашувлар ва суҳбатлар ўтказилди. Шундай учрашувлардан бирида Д.ўз ҳикоясини гапириб берди.

“Ҳар куни мардикор бозорига бораман. Бошқа иложим ҳам йўқ. Уч нафар фарзандимни боқишим керак.

Мактабни тугатиб, турмушга чиққанман. Турмуш ўртоғим астма билан касалланган эди. Вақт ўтиб у сурункали шаклга ўтди. Турмуш ўртоғим ишини йўқотди. Оиламиз фақат унинг 2-гуруҳ ногиронлиги учун олинадиган нафақасига яшади. Йиллар давомида болаларим ва турмуш ўртоғим парвариши билан ўтиб кетди. Касбга ўқимадим.

Бир неча йил олдин турмуш ўтоғим вафот этди. Қўлимда уч нафар болам билан қолдим. Маҳаллага мурожаат қилдим. Улар мени кам таъминланганлар рўйхатига киритди. Бир йил давомида маҳаллада ҳам жамоатчи сифати ишладим. Аммо кейин соғлиғим туфайли ишдан кетишга мажбур бўлдим. Оиламда етишмовчилик туфайли ошхоналарда идиш ювиб, хонадонларни тозалашга бориб юраман”.

“Саломатлик плюс экология” ННТ лойиҳа доирасида аёллар учун қатор тренинглар ўтказди. Шунингдек, аёлларнинг мурожаатлари тингланди, уларнинг муаммоларини ечиш учун масъул идоралар билан биргаликда ёрдам кўрсатилди. Хусусан, Д. Қўқон шаҳар ҳокими ўринбосарининг қабулида бўлди. Натижада унга тикув машина тақдим этиладиган бўлди. Д. тикув курсларини битиргач, уйда ўз ишини бошлайди.

@salplyuseko Ochish/sharhlash

2023-01-01 09:00:00 #Xotin_qizlar_huquqi

Айрим тоифадаги хотин-қизлар ОТМга кириш учун тавсиянома берилади

Эҳтиёжманд оилалардаги хотин-қизларга олий таълим муассасалари киришда давлат гранти асосидаги қабул доирасидаги танловда иштирок этиш учун тавсиянома берилади.

Тавсиянома қуйидаги мезонлар асосида берилади:

кам таъминланган оилалардаги хотин-қизлар;

тўлиқсиз оилада тарбияланаётган, яъни отаси ёки онаси ёхуд уларнинг иккаласи ҳам вафот этган ижтимоий ҳимояга муҳтож қизлар;

турмуш ўртоғи вафот этган, вояга етмаган фарзандини ёлғиз тарбиялаётган ижтимоий ҳимояга муҳтож аёллар;

ногирон фарзанди бор эҳтиёжманд оилалардаги хотин-қизлар;

2 ва ундан ортиқ фарзандини тарбиялаётган, қариндошларидан алоҳида яшаётган ёлғиз аёлларнинг қиз фарзандлари;

ота-оналаридан бири ёки ҳар иккиси ҳам I ёки II гуруҳ ногирони бўлган эҳтиёжманд оилалардаги хотин-қизлар.

Тавсиянома олиш учун туман (шаҳар) маҳалла ва оилани қўллаб-қувватлаш бўлимларига электрон шаклда мурожаат қилинади.

@salplyuseko Ochish/sharhlash

2022-12-31 10:51:42 “Саломатлик плюс экология” ННТ жамоаси барча юртдошларимизни кириб келаётган 2023 йил билан табриклайди!

Кириб келаётган 2023 йил файзу барака, янги ютуқ ва зафарлар олиб келсин! Барча орзу-ниятлар ушалсин! Янги йилнинг қадами қутлуғ келсин!

@salplyuseko Ochish/sharhlash

2022-12-29 17:09:41 ​​Bugun 33-maktab hamda 5-VIDUMI o'quvchilari o'rtasida ,,Yoshlarda yangicha ekologik dunyoqarashni shakllantirish va suvga bo'lgan munosabatni o'zgartirish'' loixasi doirasida Zakovat musobaqasi o'tkazildi Musobaqa qizg'in va murosasiz bo'ldi. 33-maktab o'quvchilari 10ta savoldan 7ta siga javob berishdi. 5-VIDUMI o'quvchilari esa 10ta savoldan 9 ta siga javob berib g'oliblikni qo'lga kiritishdi.Tadbir so'ngida 33-maktabda barpo etilgan ,,Eko godji" bog'idagi godji mevalaridan tushgan mablag'ni bir qismini oilaviy sharoiti og'ir 3ta o'quvchilarga 500 ming so'mdan stipendiya qilib topshirildi. Godji mevalaridan tushgan mablag'ni yana bir qismini 600 ming so'mni zakovat musobaqasida yutgan jamoaga sovrin sifatida topshirildi va har bir o'quvchiga sertifikatlar berildi. Tadbir so'ngida so'zga chiqgan Yoshlar ishlari bo'yicha hokim o'rinbosari Sherzod Dehqonov yutgan jamoani tabriklab ularga kelgusida bundanda ulkan yutuqlarga erishishini aytib o'tdi. Tadbirda 40dan ortiq ishtirokchi va 120dan ortiq tomoshabinlar qatnashdi. Ochish/sharhlash

2022-12-27 15:52:43 "Саломатлик плюс экология" ННТ Telegram каналига уланинг https://t.me/salplyuseko Ochish/sharhlash

2022-12-25 09:00:00 #Xotin_qizlar_huquqi

Аёллар саратон скринингидан ўтказилади

Қизлар ва аёллар орасида онкологик касалликлар тарқалишининг олдини олиш ва эрта диагностика қилиш қуйидаги миллий дастурлар асосида амалга оширилади:

9–14 ёшдаги ўсмир қизларни одам папилломаси вирусига қарши вакцина билан эмлаш;

30–55 ёшдаги аёллар орасида бачадон бўйни ва 45–65 ёшдаги аёллар орасида кўкрак бези саратони скрининги.

@salplyuseko Ochish/sharhlash