Австралия олимлари айнан тухум мавзусида навбатдаги тадқиқотларни ташкил этишди. Маълум бўлдики, ҳар куни бир донадан тухум истеъмол қилинса, ёши 50 дан ошганларнинг кўриш имкониятлари пастга шўнғишдан тийиларкан. Олимлар бунга тухум таркибидаги каротиноид-лютеин ва зеаксантинлар сабабчи эканини айтишмоқда. Худди шу моддалар кўз ичкарисига жойлашиб олган ҳолда кўзларга ташқи зиён етишини йўққа чиқара боради. Халқ табобати
