💊 САЛОМАТЛИК 💊

2022-08-29 09:49:05 Суяклар мўртлашишига нималар сабаб бўлади?

Ахбор Аъзамов, соғлом ҳаёт тарғиботчиси

Суяк мўртлашиши тиббиётда остеопороз номи билан аталади. Бирламчи ва иккиламчи остеопороз фарқланади.

Суяк мўртлашишига олиб келувчи омиллар:
А витаминининг меъёридан ортиқ бўлиши
Тана вазнининг тезда камайиши
Кальций қабул қилинишининг пасайиши
Ортиқча туз истеъмол қилиш
Генетик касалликлар (гемохроматоз, Марфан синдроми, муковисцедоз)
Эндокрин бузилишлар
Ошқозон-ичак тизимидаги хасталиклар
Тутқаноқ ва склероз
Камҳаракат турмуш тарзи.

@Salomatlik

https://telegram.me/joinchat/DxwEbz_Zh4yWo9vdIJ65Ow Ochish/sharhlash

2022-08-29 09:48:13 Ошхонангизга замонавий ва арзон нархларда идишлар кидиряпсизми унда тез телефон килинг!

Барчаси скидкада 2.200.000сум

Скидкадан унумли фойдаланиб колинг бизни йордамимизда ошхонангизни тулдиринг!!!

Узбекистон буйлаб доставка бепул!

Манзил: Тошкент Эски Чинни бозор 3-катор 46-магазин

+998900029999
+998900024444

#ID50

Бошка каталогларни куриш учун кук йозувни босинг


https://t.me/joinchat/AAAAAEwSaa-ue9fm3Xpk9Q Ochish/sharhlash

2022-08-29 09:48:13 Аёллар ва қизларимиз учун  керакли канални тавсия этамиз

Сифатли набор идишлар;
Бытовая техника;
Аёл,қизлар ёқтирадиган Уй рўзғор учун не обычный идишлар;
EXCLUSIVE Идишлару ошхона анжомларини бизнинг каналдан топасиз.

Бундан ташқари бизда БРЕНД маҳсулотларни чегирма нархда ҳарид қилинг ва бонусларга эга бўлинг!

Исталган ҳудудга етказиб бериш хизмати мавжуд!

Каналга кириш учун босинг!

https://t.me/+iNSzBfEkrfxjOGM6
https://t.me/+iNSzBfEkrfxjOGM6
https://t.me/+iNSzBfEkrfxjOGM6

#IM01 Ochish/sharhlash

2022-08-29 09:48:03 TIKUVCHILIKNI SEVUCHILAR UY SHAROYITIDA TIKISH BICHISH BN SHUGILANISH UN QULAY TIKUV MASHINKASI

12 XIL CHOKDA TIKA OLADI KOP QULAYKIKGA EGA BAQUVAT

QOSHIMCHA MOLLARI PEDALI BOR TOKDA ISHLAYDI

Hatto endi tikishni o'rganayotganlar ham kiyimlarning yirtilgan joylarini tikishi, pardalarga chok yurgazishi yoki ko'ylak tikishi mumkin!

Zamonaviy, qo'l tikuv mashinasi 12 tasi 1da.

12 xil chok tri
oldinga va orqaga tikadi
Qo'l tugmachasi yoki qulay oyoq pedali yordamida tikadi
Ipni mokkiga avtomatik ravishda o'raydi
Tarmoqdan va agar to'satdan chiroq o'chib qolsa batareykalarda ham ishlaydi
ichki yoritish va aksessuarlar uchun yashirin saqlash qutisi mavjud

https://t.me/+iNSzBfEkrfxjOGM6
https://t.me/+iNSzBfEkrfxjOGM6


#IM10 Ochish/sharhlash

2022-08-28 08:52:43 Кондиционернинг зарарли таъсирини биласизми?

Шифокор Нозима Ўринова:

Қуруқ кўзлар. Кондиционерли ҳавода кўзлар қурийди. Бу, айниқса, линзалар таққан одамларда сезилади, улар бошқаларга қараганда қуруқ шиллиқ кўзларга кўпроқ мойил.

Бошоғриғи. Хона доимо салқин бўлса ва намлик даражаси паст бўлса, мигрен хуружлари ва бош оғриғи кучайиши мумкин. Чунки бундай муҳитнинг ўзи тана учун стрессдир.

Инсоннинг териси қуруқ бўлиб қолади. Совуқ тарангликни ушлаб туришга, иссиқлик эса уни камайтиришга ёрдам беради. Агар биз атроф-муҳитни, ҳарорат ва намликни кескин ўзгартирсак, тананинг ҳар доим мослашишга вақти бўлмайди. Бундай ҳолларда бош айланиши ва ҳаттоки инсон ҳушидан кетиш ҳам мумкин.

@Salomatlik

https://telegram.me/joinchat/DxwEbz_Zh4yWo9vdIJ65Ow Ochish/sharhlash

2022-08-28 08:38:45 TIKUVCHILIKNI SEVUCHILAR UY SHAROYITIDA TIKISH BICHISH BN SHUGILANISH UN QULAY TIKUV MASHINKASI

12 XIL CHOKDA TIKA OLADI KOP QULAYKIKGA EGA BAQUVAT

QOSHIMCHA MOLLARI PEDALI BOR TOKDA ISHLAYDI

Hatto endi tikishni o'rganayotganlar ham kiyimlarning yirtilgan joylarini tikishi, pardalarga chok yurgazishi yoki ko'ylak tikishi mumkin!

Zamonaviy, qo'l tikuv mashinasi 12 tasi 1da.

12 xil chok tri
oldinga va orqaga tikadi
Qo'l tugmachasi yoki qulay oyoq pedali yordamida tikadi
Ipni mokkiga avtomatik ravishda o'raydi
Tarmoqdan va agar to'satdan chiroq o'chib qolsa batareykalarda ham ishlaydi
ichki yoritish va aksessuarlar uchun yashirin saqlash qutisi mavjud

https://t.me/+iNSzBfEkrfxjOGM6
https://t.me/+iNSzBfEkrfxjOGM6


#IM09 Ochish/sharhlash

2022-08-28 07:25:24 Товуқ(грил)нинг зарарли томонлари

Шифокор Шерали Суннатуллаев:

Албатта, товуқнинг энг зарарли қисми терисидир. У нафақат кўп тўйинган ёғларга эга бўлгани учун, балки хлор бирикмаларини ўз ичига олиши мумкин, чунки маҳсулотни товар кўринишига қайтариш учун дўконларда парранда гўштини қайта ишлаш учун ишланади.

Бундан ташқари, қанотларни истеъмол қилмаслик яхшироқдир, чунки уларда деярли гўшт йўқ, асосан тери ва суяклар. Ичаклардан товуқ ўпкалари энг зарарли ҳисобланади, чунки улар таркибида бактериялар, хусусан Listeria бўлиши мумкин, уларни иссиқлик билан ишлов бериш орқали ўлдириш жуда қийин.

@Salomatlik

https://telegram.me/joinchat/DxwEbz_Zh4yWo9vdIJ65Ow Ochish/sharhlash

2022-08-28 07:25:24 Совуқ душ қабул қилиш фойдалими?

Максим Зоҳиджонов, соғлом ҳаёт тарғиботчиси

Совуқ душ терига соғлом ёрқинлик бағишлайди. Совуқ сув таъсирида терида қон айланиши яхшиланади.

Тери қаришининг олдини олади. Кунора совуқ душ қабул қилишга одатланганлар ёш, тетик кўринишда бўлишади. Бунда нервлар қўзғалиб, танамизда стрессга қарши моддалар кўп ажралади.

Чарчоқ ҳиссини камайтиради. Бунда қон томирлари ва теридаги тешикларни торайтириб машғулотлардан кейинги чарчоқ ва оғриқларни камайтиради.

@Salomatlik

https://telegram.me/joinchat/DxwEbz_Zh4yWo9vdIJ65Ow Ochish/sharhlash

2022-08-28 07:25:24 Тиш оғриғида лимон ёрдам беради

Шифокор Ҳусниддин Баҳриддинов:

Милклар қонаши, кариес ва тиш оғриғида лимон шарбати билан оғизни чайқаш тавсия этилади.

Ҳар куни уйқуга ётишдан аввал арчилган лимон пўсти билан тишлар ишқаланса, милклар мустаҳкамланиб, тиш ранги оқаради

Лимон оғиздаги стоматитни ҳам даволайди. Зарарли бактерияларни ўлдиради.

@Salomatlik

https://telegram.me/joinchat/DxwEbz_Zh4yWo9vdIJ65Ow Ochish/sharhlash

2022-08-27 10:54:58 СУЛИ ДОНИ — ШИФОНИНГ КОНИ

Силла қуриганда оддий уй шароитида қўллаш мумкин бўлган муолажа ҳақида маълумот берамиз.

Бунинг учун 1 пиёла сули ёрмасини 1 литр қайноқ сувда қуюқ кўринишга, яъни кисел ҳолига келгунига қадар қайнатиб, сузиб олинади. Унга тенг улушда қайнатилган сут қўшилади. Кейин бу аралашмага 5 ош қошиқ тоза асал солиб, яхшилаб аралаштирилади. Кунига 3 маҳал 50 ёки 100 мл.дан ичиб турилади.
Қарабсизки дармон-дорилар етишмовчилиги билан боғлиқ муаммо қолмайди. Шу боис, мадорсизлик ва силла қуришидан озор чекаётган кишилар шифо топишади

Яқинларга Ҳам Улашинг

@Salomatlik

https://telegram.me/joinchat/DxwEbz_Zh4yWo9vdIJ65Ow Ochish/sharhlash