#НедроБЕГОябрь (Пост для отчётов в комментах, чтобы не спамить каждый день)
Цель
КАЖДЫЙ ДЕНЬ пробегать дистанцию в 2км, можно 2мин. бегом + 2мин. пешком, можно как угодно, но важно выходить из 20 минут (10мин на км справится любой, даже такой старый хрыч с давлением как я)
Цель к концу челленджа пробежать дистанцию в 5км без перехода на ходьбу (онли бег)
Недрочабрь - ну тут всё понятно думаю, держим пост господа и дамы!
Так же для себя ставлю задачу посетить тренажёрку в этом месяце минимум 8 раз, сделать видос о команде и добить марафон стримов!
Этот пост закрепляю, и предлагаю каждый день нам с вами возвращаться в комменты, чтобы обсуждать у кого как проходит челлендж и получается ли у вас? Все отчёты ведите вместе со мной в комментах, главное не стесняйтесь, все свои, хуярим либо скрины тренировок, либо кружочки, чтоб все друг друга мотивировали
