Шўрва ортиқча вазндан халос қилади Тушликда шўрва ва суюқ т | Қўқон шаҳри
Шўрва ортиқча вазндан халос қилади
Тушликда шўрва ва суюқ таомлар истеъмол қилинг. У ўртача ёғли бўлиши керак.
Иссиқ шўрва (борш, карам шўрва, балиқ шўрва ёки гўштли булондаги ҳар қандай сабзавот) тўйинганлик гормони холестерин ишлаб чиқаришга ёрдам беради. Бу эса ортиқча овқатланишга бўлган талабни камайтиришга ёрдам беради.
