#RUHIYAT O'z-o'zini sevishning 5 belgisi Bu belgilarni o'zi | 🎓PSIXOLOGIYA

#RUHIYAT

O'z-o'zini sevishning 5 belgisi
Bu belgilarni o'zingizga shakllantiring

O'z tanangiz va ongingizni hurmat qiling. Masalan, sport bilan shug'ullanish, motivatsiyalar qilish tanangizga bir oz ko'proq sog'liq va go'zallik bag'ishlashdir, lekin tanani charchamatslik kerak, faqat hohishlaringizga qarab barchasini meyorida bajaring meyyor bu
aqliy faoliyatga ham tegishli. Har bir o'zini sevgan inson o'zi xohlagan narsani qiladi, o'zi yoqtirgan kitoblarni o'qiydi, sevimli komediyalarini tomosha qiladi va miyaga foydali ma'lumotlarni yuklaydi bundan o'zi ham zavq oladi
⠀
Resurs holatini qo'llab-quvvatlash. Baxtli inson muvozanatda yashaydi. Agar tanada dam olish kerak bo'lsa, demak u dam olishni anglatadi va albatta shunday qiladi masalan u teatrga borishni xohlayman - demak biz rejalarni tuzadi va chiptalarni sotib oladi. Uning hayotida qurbonlik uchun joy yo'q, u ehtiyojlarini osonlik bilan qondiradi.
⠀
Birovning va boshqalarning chegaralarini hurmat qilish. Taklif qilinmagan maslahat, hasad, g'iybat, manipulyatsiyaga yo'l qo'yilmaydi. Bunday odamning yonida toksik odamlar bo'lmaydi ular uchun unday odamlardan hech qanday foyda yo'q.

Ular faqat yaxshi odamlarni jalb qilishadi, chunki u energiya va issiqlik generatoridir. U hamma narsaga egadir - masalan o'zini anglay oladi oila, do'stlar uchun yetarli kuchga ega. Uning qalbida uyg'unlik mavjud ajoyib energiya mavjudir

O'zini sevgan odamga Hayotdagi og'riqli tajriba va qo'rquv to'sqinlik qilmaydi. Boshqalar yopiq eshikni endi ko'rishganda u eshiklarni allaqachon ochib bo'lgan bo'ladi va o'ziga ishonchi ortadi

@PSIXOLOGIYA_DUNYADI_RUMIY