Psixologni o'zlashtirish odatlari.
O‘zingizni qanday yaratishingiz mumkin?
• Yangi narsani sinab ko‘ring.
•Orzularingizni ro‘yobga chiqaring.
• Motivatsiyangizni saqlang.
• Yaxshi odatlarni shakllantiring.
• Sport bilan shug‘ullaning.
• O‘z fikringizni bildirishni o‘rganing.
•O‘zingizni ehtiyot qiling.
• O‘ziga ishonchni namoyon eting.
• Tana tilingizni kuzatib boring.
• Atrofingizda odamlar o‘zlarini qulay his qilishlariga imkon bering.
• Hazil tuyg‘usini ko‘rsating.
• Qiziqarli odamga aylaning.
.
https://t.me/professionalpsixolog1
