Камроқ шакар ва ширинликларни истеъмол қилинг Шакар ва фрукто | Dunyo taomnomasiga o'tish
Камроқ шакар ва ширинликларни истеъмол қилинг
Шакар ва фруктоза миқдори юқори бўлган озиқ-овқатлар буйрак тошларининг шаклланиши учун қулай муҳит яратади. Шундай қилиб, шакарни ҳаддан ташқари истеъмол қилиш танадаги минералларнинг мувозанати бузулишига олиб келади, калтсий ва магнийнинг сўрилишига халақит беради.
