Ўрикнинг фойдалари ҳақида биласизми?
Меванинг мағиз қисми кўп миқдорда шакар (асосан сахароза), органик кислоталар (лимон, вино, олма ва салицил кислоталари), каротин, крахмал, С, B¹, B², P витаминлари ва флавоноидларга бой ҳисобланади.
Хусусиятлари: Янги ёки қуритилган ўрик мевалари бўшаштирувчи, кучли бўлмаган сийдик ҳайдовчи, атеросклероз ҳосил бўлишига тўсқинлик қилувчи, моддалар алмашинувини яхшиловчи, қон ҳосил бўлишини яхшиловчи таъсирларга эга.
Ўрик таркибидаги клетчатка йўғон ичак саратонидан ҳимоя қилади. Ич қотиши ва вена томирлари варикоз кенгайиши хавфини камайтиради.
https://t.me/joinchat/Tyrq4tUQpesrTBVw
