Kanal manzili:
Toifalar:
Yangiliklar
Til: Oʻzbek tili
Obunachilar:
24.43K
Kanalning ta’rifi
NAMANGAN24 - Hududdagi eng tezkor yangiliklar va videolar yetkazib beruvchi birinchi raqamli kanalga xush kelibsiz!
⚡Reklama xizmat: @vodiyrek_admin
📩 Xabar yuborish: @zoirovs
Ratings & Reviews
Reviews can be left only by registered users. All reviews are moderated by admins.
5 stars
2
4 stars
1
3 stars
0
2 stars
0
1 stars
0
Oxirgi xabar 155
2023-03-09 08:48:21
Ҳар куни тухум истеъмол қилишнинг фойдалари
Хотира яхшиланади. Кўпчилик тухум таркибидаги асетилколин деб аталадиган ва хотирамизни яхшилашга ёрдам берадиган модда ҳақида эшитмаган бўлиши мумкин. Ҳар куни эрталаб тухум истеъмол қилиш, айниқса, болаларнинг концентрациясини яхшилаш ва яхшироқ ўқиш учун фойдалидир.
Иммунитетни кучайтиради. Агар биз тухумни узоқ вақт истеъмол қилсак, иммунитетимизни яхшилашимиз мумкин, бу бизни соғлом қилади. Нисбатан заиф одамлар учун тухум одатда иммунитетни оширадиган ва тананинг овқатланишини тўлдирадиган маҳсулот сифатида ишлатилади.
Тўйиш. Тухум ёғлар ва оқсилларга бой. Ҳар куни эрталаб тухум истеъмол қилсак, бу тўйиш ҳиссини ошириши мумкин. Тухум метаболизми секин. У танадаги барқарор энергияни таъминлай олади, шунинг учун эрталаб тухум истеъмол қиладиган одамлар оч қолиш эҳтимоли камроқ кузатилади.
➥#ТАРҚАТИНГНАМАНГАН ХАБАРЛАРИГА АЪЗО БЎЛИНГ!
➥ https://t.me/+ew04OB6UKtVhYzIy
19.5K viewsedited 05:48
2023-03-09 07:27:01
Sumalakdan ol
➥#ТАРҚАТИНГНАМАНГАН ХАБАРЛАРИГА АЪЗО БЎЛИНГ!
➥ https://t.me/+ew04OB6UKtVhYzIy
19.0K viewsedited 04:27
N
