O‘zingizni muhim his qilishning 3 usuli:1.Muhim maqsadga harakat qilishni boshlang:Maqsadni o‘zingiz uchun tanlang - bu nima bo‘lishining ahamiyati yo‘q, asosiysi, unga harakat oldinga siljish beradi.
2. Taqqoslashni to‘xtating:Ba’zan biz oynaga qaraymiz va biz ko‘rgan narsani umuman yoqtirmaymiz. Bizni taqqoslash qiziqtiradi, bu muqarrar ravishda bizning foydamizga bo‘lmaydi.
3. Siz muhim inson ekanligingizni unutmang:Oynaga qarang, tabassum qiling va chuqur nafas oling. Yelkangizni yoyib, sizni qoyil qoldirganlarning hammasini o‘ylab ko‘ring. Sizning yordamingizga tayanadigan va yordam beradiganlar haqida o‘ylang. O‘zingizning qadr -qimmatingizni chuqur his eting.
Kanallarimiz
Yaqinlaringizga ham ulashing!
1. @Intim_xayot
2. @Sarvqomat_sanamlar
3. @Mening_sevimli_kitoblarim
4. https://t.me/+r8fvmkl3CSAxZjdi
5. https://instagram.com/qirolichalar.maktabi?igshid=ZDdkNTZiNTM=
