Oʻz ichki baxoyingizni oshirish uchun maslahatlar
1. Har kuni ertalab va kechqurun oyna oldida quyidagi soʻzlarni ayting: "men oʻzimni yaxshi koʻraman, men har bir ishni qila olaman, xayotimdan zavq olaman, men baxtliman.Meni Alloh qanday Yaratgan bo'lsa shundayligimcha o'zimni qabul qilaman. Shundayligimcha yagonaman.
2. Sport bilan Albatta Xar kuni fikrlaringizni jamlab, piyoda yuring. Bu orqali, o'zingizga bo'lgan ishonchingiz oshadi, va ishonch esa sizni oʻzingizga nisbatan bahoni baland berishga asos boʻladi.
3. Albatta Muvaffaqiyat kundaligini tuting va har kuni kamida 5 ta erishgan gʻalabangizni yozing, qanchalik kichik yoki katta boʻlmasin-bu sizning izzat-hurmatingizni oshiradi va uni saqlaydi.
4. Qaddingizni tik tuting. Qomatini tik tutgan odamlar oʻziga ishonchi yuqori va qatiyatli koʻrinadi.
Unutmang siz qanchalik qadrlashni boshlasangiz , atrofingizdagilar sizni shunchalik qadrlashni boshlashadi. Shunday ekan, avvalambor siz xa aynan siz borizcha o'zingizni qabul qiling va yaxshi ko'ring....
https://t.me/+r8fvmkl3CSAxZjdi
