Xotirani yaxshilash uchun eng sodda mashq. 1 kunda ko'z qora | HAYOT_MAKTABI
Xotirani yaxshilash uchun eng sodda mashq.
1 kunda ko'z qorachiqlarini u tomondan bu tomonga 30 soniya davomida qimirlating. Bu sizning miyangizning xotira uchun javob beradigan qismini faollashishiga sabab bo'lar ekan.