Ijobiy hayot ssenariysini yaratishning beshta usuli. Qanchali | 💞"MyongJin" salomatlik markazi 💞

Ijobiy hayot ssenariysini yaratishning beshta usuli.

Qanchalik tez-tez odam o'zini kinoda - melodrama, komediya, detektiv yoki hatto trillerda yashayotgandek tasavvur qiladi?

Ehtimol, har bir kishi hech bo'lmaganda bir marta bu fikrga tushdi - "Mening filmimning ssenariysi unchalik emas ...".

Qo'lingizga qalam olib, o'z skriptingizni yozishga arziydi, xuddi ideal ko'rinib turganidek.

Buning uchun siz o'zingizning ideal hayotingizni tahlil qilish va vizualizatsiya qilish bo'yicha ko'p ishlarni bajarishingiz kerak.

Birinchi qadam. O'tirib, xotirjam muhitda hayotda faqat salbiy his-tuyg'ularni keltirib chiqaradigan narsalarni tahlil qilish va qog'ozga yozish kerak. Bu holatlar, xususiyatlar yoki odatlar bo'lishi mumkin. Agar bir nechta bo'lsa, barchasini yozing.

Ikkinchi qadam. Baxtli bo'lish uchun kelajakda erishmoqchi bo'lgan hamma narsani boshqa varaqqa yozib qo'yishga arziydi. Eng kichik tafsilotga qadar quvonch keltiradigan jihatlarni tasvirlab bering. Misol uchun, agar siz o'z biznesingizni orzu qilsangiz, u qanday bo'lishini, ofis qaysi binoda va shaharda joylashganligini, qancha ishchi bo'lishini, qo'llab-quvvatlash uchun qanday foyda olishingiz kerakligini tasvirlab bering. xodimlar, ofis va o'zingiz. Ofisingizdagi vaziyatni, ish uchun kiyadigan kiyimingizgacha batafsil tasvirlab bering. Agar ularning bir nechtasi bo'lsa, unda har biri uchun alohida varaqni olish yaxshiroqdir, chunki ular tafsilotlar yoki qo'shimchalarni olishlari mumkin.

Uchinchi qadam. Boshqa varaqda maqsadlaringizga erishish uchun o'zingizning xarakteringizning xususiyatlarini yozing. Bu yoki boshqa xarakter xususiyati nima uchun va nima uchun kerakligini, nima uchun u etishmayotganini, agar siz uni o'zingizda rivojlantirsangiz, hayot qanday o'zgarishini batafsilroq tasvirlab berishingiz mumkin. Xuddi shu narsa hozirgi hayotni zaharlaydigan odatlarga ham tegishli. Alohida varaqda har birini yozing, agar siz undan xalos bo'lsangiz, hayotda sodir bo'ladigan o'zgarishlarni tasvirlab bering. Ushbu o'zgarishlarni barcha his-tuyg'ularingiz bilan his qiling.

Toʻrtinchi qadam. Kelajakdagi hayotingizning bir kunini batafsil tasvirlab bering. Eng mayda tafsilotlargacha, masalan, o'tayotgan mashina, qarindoshlarning qo'ng'irog'i yoki siz qahva ichadigan piyola rangi. Bir qog'oz varag'ida, bosqichma-bosqich, har bir kichik narsani tasvirlab, yangi hayotingizdan bir kun yashang.

Beshinchi qadam. O'zingizni muvaffaqiyat va o'zgarish uchun dasturlashtirgandek, kelajak haqidagi ushbu varaqlarni kundan-kunga o'qing. Yotishdan oldin har bir so'zni diqqat bilan o'qing, yashang, shunday hayot kechirayotgan odamdek his eting.

Va, eng muhimi, shuni esda tutish kerakki, bu amaliyot bir kunlik masala emas va hatto yangi tafsilotlar va aqlga kelgan g'oyalarni hisobga olgan holda varaqlarni asta-sekin to'ldirishga arziydi.

Odat 2 hafta ichida shakllanadi, baxtli hayotning shaxsiy stsenariysi ko'proq vaqt talab qilishi mumkin, asosiysi nimaga erishmoqchi ekanligingizni va buning uchun nima kerakligini hisobga olishdir.


#myongjinsalomatlikmarkazi
@MiracleEnergy369

369