Товуқ тухумининг фойдалари Товуқ тухумининг таркибида миянинг озиқланиши ва жинсий гормонлар ҳосил бўлиши учун зарур бўлган
ниацин мавжуд.
Тухум сариғи
D витамини манбаи бўлиб, у кальцийнинг организм томонидан сўрилишини кучайтиради ва суяк тўқимасини мустаҳкамлайди.
Темир юрак-қон томир ва онкологик касалликларни олдини олишда, анемияни даволаш ва олдини олишда ёрдам беради. Тухум сариғининг бир қисми бўлган
лецитин жигар учун фойдалидир, хотирани яхшилайди ва ақлий қобилиятни оширади.
Сақлаб олинг ва яқинларга ҳам улашинг!
@Meditsina_uz
