Карантинда ўпкани қандай чиниқтиришни билмаяпсизми? Шар ши | Meditsina olami - MAN MEDIC
Карантинда ўпкани қандай чиниқтиришни билмаяпсизми?
Шар шиширинг!
Шар шишириш ўпка нафас хажмини кескин оширади ва мускулларини бақувват қилади. Кўпчилик сузувчиларнинг ўпкаси шу туфайли касалликни осон енгиб ўтаётгани факт.