Ғарбыздың инсан саламатлығына пайдасы ҳаққындаҒарбыз қурамындағы ликопен элементи тоқымаларды зыянланыўдан сақлайды, адамды жүрек кеселликлери қәўпинен қутқарады.
Ғарбыздағы цитруллин ҳәм аргинин элементлери де тамырларда қан айланыўын жақсылайды, организмде зыят майлардың жыйналыўын сапластырып турады.
Әсиресе, аргинин элементи жүрек ушын оғада пайдалы. Сондай-ақ, ғарбыз қабыл етиў жәрдеминде қан басымын түсириў аңсат болады.
@makan_uz
