Izюminka - чай, подарки, шоколад

2020-10-10 07:00:28 ​​ Бюджет по-японски

Японцы — мастера «минимализма» во всех аспектах жизни, таков менталитет. Однако это не только минимум предметов обихода и одежды, это ещё и финансы.

Финансовый минимализм и экономия — это искусство. Психо-эмоциональное состояние, к которому помогают прийти ежемесячное повторение 3-х вопросов:

1. Сколько денег в наличии?

2. Какие финансовые цели?

3. Сколько предстоит потратить?

Ими нужно задаваться при планировании бюджета. Первый вопрос самый простой. Комментарии к нему излишне, однако отметим, что от этой суммы далее предстоит вычитать остальное.

Ответ на второй вопрос — самое важное. Необходимо установить себе финансовые цели. Не траты, а цели. И начать можно с малого. Может вы хотите сэкономить 10% от зарплаты. Или, предположим, инвестировать 5000 рублей — любая финансовая цель.

Третий вопрос включает несколько категорий трат, на которые предстоит разделить свой бюджет. И распределить его стоит так, чтобы не мешать достижению своей цели:

а) жизненно необходимые: коммуналка, еда, дезодорант и т.п;

б) досуг и развлечения: подписка на BOOM, YouTube-премиум, поход в заведение, дни рождения;

в) необязательные: пьянка с друзьями в пятницу вечером. То есть вещи, которые не особо нужны, но «хочется».

г) дополнительные: ремонт, замена порвавшейся обуви, зонтик.

Категории расходов вы можете настроить иначе, в соответствии с вашим стилем жизни. Однако основных категорий четыре.

Если пропускать ежемесячный бюджет через японские фильтры минимализма, проблем с достижением финансовых целей не будете. А начать проверять это вы можете уже сегодня. Ochish/sharhlash

2020-09-08 08:27:25 ​​​​ Как побороть страх и взяться за дело?

Обучайтесь на практике.
Само по себе чтение ничему вас не научит. Конечно, читать — полезно, только если после чтения вы приступаете к действию. На разговорах же не учатся. Мы только говорим-говорим… Начните что-то делать. Говорить можно и в процессе. Действуйте, и тогда вы разберетесь: какие пробелы заполнить, куда и как вам двигаться дальше.

Составьте список своих страхов.
Если у вас проблемы с реализацией задуманного, значит вы боитесь этого. Что вас пугает на самом деле? В чем вы боитесь сплоховать? Составьте список своих страхов. Составление списка страхов — уже действие.

Теперь избавьтесь от своих страхов.
Боитесь сделать гимнастику? Просто поделайте какие-нибудь упражнения 2 минуты. Всего две минуты, и вы будете свободны. 2 минуты упражнений — это совсем не страшно. Избегаете изучения иностранного языка, например, испанского? В течение двух минут посмотрите фильм на испанском, послушайте испанскую музыку или чей-то подкаст. Делая что-то такими небольшими порциями, вы поймете, что это вовсе не страшно.

Воспринимайте неудачи, как элемент обучения.
Мы до ужаса боимся оступиться и потерпеть неудачу и воспринимаем это, как трусость. Но это не так. Неудачи — это показатель того, что мы способны учиться. Ошибки являются неотъемлемой частью процесса обучения. Если вы знаете что-то в совершенстве или делаете что-то превосходно, то вам просто нечему уже учиться. Сначала вы должны оступиться, потом начать все заново и, наконец, добиться успеха. Иногда вам придется оступаться больше чем один раз. Ошибки — это возможность. Возможность стать лучше.

Исправляйтесь и делайте еще.
Действовать — значит ошибаться, учиться на своих ошибках, исправлять их и двигаться дальше. Если вы оступились на чем-то, выясните, как это можно исправить, и пробуйте снова. Новая попытка может быть лучше предыдущей, если нет — попробуйте решить вопрос несколько иначе. Пробуйте снова и снова, до тех пор пока не получится, и только тогда вы сможете перейти на новый этап. Универсального плана действия без ошибок не существует. Вы должны сами начать действовать и получить ключевой навык — умение преодолевать трудности и идти дальше.

Страх не является решающим фактором в нашей жизни. Он не должен диктовать, как нам жить. Это всего лишь противненький голосок в глубине души, который пытается управлять нами и избежать любого дискомфорта. Но мы можем понять и принять тот факт, что трудности не так страшны, как кажутся на первый взгляд. Это всего лишь познание чего-то нового, восхождение на новые вершины, переход на новые уровни.

Вы можете победить страх. Начните прямо сейчас! Ochish/sharhlash

2020-09-07 08:47:38 ​​ Если вы хотите стать обеспеченным человеком, но при этом боитесь заходить в дорогие магазины, у вас ничего не получится. Если вы испытываете хоть малейшую неловкость в дорогом магазине, значит, вы не готовы себе позволить иметь дорогие вещи.

Необходимо сначала свыкнуться с мыслью, что вы добьетесь своей цели.

Расширить свою зону комфорта Ochish/sharhlash

2020-08-15 07:00:39 ​​ Три вещи никогда не возвращаются обратно — время, слово, возможность. Поэтому: не теряй времени, выбирай слова, не упускай возможность.

Конфуций Ochish/sharhlash

2020-08-14 09:39:44 ​​ Отсутствие намерения стать богатым

Два приятеля мечтают о крутой иномарке. Один уже дважды съездил в автосалон, попробовал тест-драйв, ощутил себя ее владельцем. Поговорил с менеджером и даже директором о скидке. Изучил объявления о продаже таких авто. Проанализировал свое финансовое положение и начал думать, где найти нужную сумму.

Второй просто ждет, пока машина подешевеет или накопит деньги.

Как Вы думаете, кому Вселенная поможет? Тому, кто сам стремится себе помочь или тому, кто бездействует и ждет у моря погоды?

Принципиальное отличие заключается в том, что один просто хочет купить машину, а второй намерен купить ее. То же самое относится и к богатству. Одни просто хотят быть богатыми, другие намерены стать богатыми.

В. Зеланд: «Когда Вы перестанете просто хотеть, а будете намерены иметь, тогда Вы это получите». Это утверждение нужно не просто осознать, а прочувствовать. Ochish/sharhlash

2020-08-09 07:00:17 ​​ Когда сидишь в собраньях шумных,
язык пылает и горит;
но люди делятся на умных
и тех, кто много говорит.

Игорь Губерман Ochish/sharhlash

2020-08-04 07:00:22 ​​ Следите за деньгами

Каким бы ни было ваше понятие об успехе, наверняка вы не мечтаете стать нищим. Ведь так?

Деньги, к счастью или к сожалению, на сегодняшний день играют слишком важную роль в нашей повседневной жизни. Значит, успешный и любой уважающий себя человек должен уметь ими распоряжаться.

Ведь если вы заработаете миллиард долларов, то вряд ли вы сможете кого-либо впечатлить, если не удержите и части от этой суммы.

Основная проблема в том, что как часто бы ни увеличивалась ваша зарплата — вам всегда будет мало. Людская натура — с повышением уровня зарплаты повышается не только уровень жизни, но и потребности.

К примеру, условно, если раньше вам было достаточно покупать одежду в торговых центрах, то с повышением уровня зарплаты в вас просыпается потребность в брендах. Это касается не только одежды, но и различных гаджетов, автомобилей, домов, предметов интерьера и т.д.

Это очень абстрактно, но вы уловили посыл. Попробуйте вспомнить, как вы жили несколько лет назад, до того, как ваша зарплата начала значительно увеличиваться и поймёте, что денег можно тратить на жизнь куда меньше, чем вы тратите сейчас.

И, что самое интересное, ничего при этом глобальное не изменится — вы не пострадаете. Разве что измените то, что у вас появятся наконец-то сбережения. Без них никуда.

Распоряжайтесь своими бабосами разумно, друзья. Умножайте капитал и не тратьте его на мусор с излишками. Ochish/sharhlash

2020-08-03 07:00:37 ​​ Управляйте своим временем эффективно

Если вы ещё не осознали, время — ваш самый важный в жизни актив. Вы никогда не сможете вернуть его обратно, поэтому нужно постоянно выжимать из него максимум. А знаете почему? Потому что грамотно управляя своим временем, вы даруете себе больше свободы.

В течение дня у всех нас есть лишь 24 часа. Однако далеко не все используют это время одинаково. Если вам его не хватает, значит, что вы не задали себе приоритеты. Суть расстановки приоритетов в том, что они позволяют вам добиваться больше при меньших усилиях, грамотно их распределяя.

Следовательно, определяйте для себя, какие задачи являются наиболее ВАЖНЫМИ для выполнения в течение дня и фокусируйтесь лишь на них, а потом уже всё остальное.

Если вы хотите стать более продуктивным, то посмотрите в интернете, что рекомендуют самые успешные в мире люди — такие как Марк Цукрберг и Билл Гейтс, ведь они как никто другой понимают, что их время — драгоценность. И именно поэтому им пришлось овладеть этим искусством, — а значит, что у них есть чему поучиться. Можно и книги почитать на эту тему, лишним не будет.

Самое интересное, что одна из вещей, позволяющая более эффективно использовать своё время — ранний подъём. 99% самых успешных в мире людей начинают свой день в районе 5-6 утра. Но не потому, что им так хочется, а потому, что они начинают решать часть своих задач ещё до того, как проснётся весь мир, делая свой суточный график более свободным.

Не обязательно при этом работать усерднее остальных — достаточно подходить к решению вопросов более разумно, расставляя приоритеты. Ochish/sharhlash

2020-07-20 10:48:19 ​​ «Тормоза»

На конференции в Гарварде профессор по физике как-то задал аудитории вопрос: «зачем в машине тормоза?»

Посыпались самые разные, вполне логичные ответы: «Чтобы снижать скорость», «Чтобы останавливаться», «Чтобы избежать столкновения». Самым интересным оказался этот: «Чтобы вы могли двигаться быстрее».

Предположите на мгновение, что в вашей машине нет тормозов. С какой скоростью вы будете ехать по городу?

Именно благодаря тормозам мы можем периодически ускоряться, двигаться быстро и достигать желаемых целей.

Физику ответ показался абсурдным. Однако заинтересовал психолога Джордана Питерсона. И позже вопрос о «тормозах» он ни раз поднимал в своих выступлениях.

Суть в том, что на разных жизненных этапах ваш прогресс, решения и стремления подвергаются сомнениям. В роли «тормозов» выступают родители, учителя, друзья, коллеги, родственники. И эти сомнения раздражают.

Они заставляют вас думать. Заставляют сомневаться и проверять собственную решительность. А лишний раз сталкиваясь с упрёками, в своих желаниях вы становитесь ещё увереннее.

«Тормоза» добавляют осмысленность в действиях. И это то, что помогает в жизни. Ведь без «тормозов» вы могли бы потерять контроль. Потерять управление. Врезаться. Залететь в кювет. И даже погибнуть. Ochish/sharhlash

2020-07-16 07:23:50 ​​​​ Идеальная отговорка, для того чтобы ничего не менять, это - "мне нужно самое лучшее".

После этой фразы можно продолжать тухнуть в своей посредственности - "а че такова? все так живут!"
⠀
Можно заниматься привычным, но нелюбимым делом. Жить серенько - смотреть футбол с дивана, а не с трибуны. Отдыхать летом у ближайшего водоема, а не греться на горячем пляже в январе. Учиться там, куда взяли на бюджет, а не там где действительно дают знания или просит душа - потому что дорого.
⠀
А че такова? Все так живут!
За все в жизни придется заплатить - и не всегда деньгами. Обычно мы платим за свою инертность абы каким образованием, нелюбимой работой, недолюбленными детьми, здоровьем - когда едим плохую еду, не отдыхаем, неделями стоим в очередях к узким специалистам, упуская драгоценное время.
⠀
Это малая плата за то, что мы сами отшвыриваем предложенные возможности?
Какой степени прожарки должен быть пресловутый петух, чтобы вы очнулись и перестали сливать свою жизнь? Ochish/sharhlash