Optimist.uz

2022-02-27 11:04:19 Xalqaro optimistlar kuni bilan hammani tabriklayman

(hali hammasi yaxshi bo'ladi :) Ochish/sharhlash

2022-02-02 09:50:10 Sug'ur kuni muborak


p.s. hamma sug'urlar uxlagan kunda men erta uyg'ondim :)

imho Ochish/sharhlash

2022-01-25 09:14:59 Maksimkada ham svet yu Ochish/sharhlash

2022-01-20 19:51:46 O'qish onlayn, endi qishloqqa qaytamiz asta Ochish/sharhlash

2022-01-16 01:11:33 Men kattami-kichikmi holatlarda jabr ko'rganimda, haqiqatni bila turib tarafimni olishmaganidan ko'p aziyat chekkanman.

Shu holat atrofimdagilar bilan sodir bo'lmasligi uchun ham ko'p "advokatlik" qilaman. Adolatsizlikka chidolmayman.

Qissadan xissa: sizlar ham bunaqa paytda uxlamasangizlar menga o'xshab o'tgan "shramlaringizni" eslab qoladigan "shizofrinik" bo'lib qolasizlar.

optimist Ochish/sharhlash

2022-01-13 17:52:30 Chiqarilgan qarordan afsuslanmaslik uchun:

1. Jahlda
2. Juda baxtli holda
3. Juda qiyin ahvolda
chiqarmaslik kerak. Ekstremal holatda chiqarilgan qarorlarda aqldan ko'ra emotsiyaning roli ko'proq chunki.

Qaror och bo'lmagan, chanqamagan, hotirjam o'tirilgan holda chiqarilishi yaxshi. Hatto tikka turilgan holatda ham qaror chiqarish ma'qulmas. Chunki tana tikka turgan holatda 260 ta mushak ishlayotgan bo'ladi, tabiiyki, zo'riqqan holatda bo'ladi o'tirganga nisbatan.

Va asosiysi qarordan afsuslanmaslik uchun chiqarmaslik kerak. Qaror qilinganidan so'ng uni bajarish kerak.

Nima deyapman o'zi? Shunchaki bir tanishim shoshilinchda chiqargan qaroridan qiynalayotganini ko'rib ta'sirlanib yozdim :)

qunduz amakining foydali o'gitlaridan Ochish/sharhlash

2022-01-12 12:17:32 Kutilmagan dam olish

Kecha sog'liqdagi kichik muammo tufayli ishga bormadim. O'ylab qarasam, umrim faqat ishdan iborat bo'lib qolibdi. Tushimni oxirigacha ko'rib uyg'ondim. Kun bo'yi music cover mashq qildim, uy ishlari bilan band bo'ldim. Xullas ishga deyarli vaqt ajratmadim. Yolg'iz sayrga chiqdim. Yangi ashulalarni eshitdim.

Kechga do'stim bilan ancha dardlashdik. Yangi ish kunigacha maksimal emotional barqarorlikka erishdim.

Hozir esa ishda o'tirib mazza qilyapman. Konsentratsiya bilan muammo sezilmayapti.

Qissadan xissa: faqat yakshanba yoki shanba dam olish shart emas. Organizmingizni kutilmagan hordiqlar bilan xursand qiling. Axir yaxshi/yomon kunda faqatgina u sizni tik ushlab turadi.

optimist Ochish/sharhlash

2022-01-12 12:01:33 Yanvar oyida Kingsman nomli filmni ko'rmoqchiman. Odatda filmlarni ko'rishga toqatim yo'q, lekin ora-sira juda qiziqsam, yoki tarixiy sifatli film, yoki premyera ko'raman.

Bu filmni tavsiya qilmoqchi emasman, shunchaki rejalashtirib ish qilishga odatlanganimga urg'u bermoqchiman. Va bu narsa menga o'z vaqtim ustida o'zim boshqaruvchi ekanligim tuyg'usini beradi.

Aytgancha, bugun ob-havo juda ham ajoyib. Ertaga yomg'ir yog'ish ehtimoli bor.

optimist Ochish/sharhlash

2022-01-10 10:17:42 Tug'ilib o'sgan uyimga borsam ayamla mensiz nonushta qilmaydila, minimum "otmazka" uchun ham nonushta qilayotganlarida choy ichib o'tirishga majburman. Aslida ham nonushtani yaxshi ko'rgan insonlar bilan qilish boshqacha. Bu kunni o'z quyoshlarimiz bilan… Ochish/sharhlash

2022-01-10 10:01:19 Tug'ilib o'sgan uyimga borsam ayamla mensiz nonushta qilmaydila, minimum "otmazka" uchun ham nonushta qilayotganlarida choy ichib o'tirishga majburman.

Aslida ham nonushtani yaxshi ko'rgan insonlar bilan qilish boshqacha. Bu kunni o'z quyoshlarimiz bilan boshlash demakdir

optimist Ochish/sharhlash