Kristall.uz | Расмий канал

2022-05-18 07:01:00 ​​ТИРИК ОДАМГА ТИРИК СУВ КЕРАК !!!

Ичимлик сувининг хилма-хиллиги орасида биз сизга энг юқори сифатли табиий қувватини сақлаган «КРИСТАЛЛ» тирик сувини таклиф этамиз! Тирик сув – энергия манбаидир. У организмни тетиклаштиради, танани ҳаракатга келтиради ва ҳужайраларни янгиланишига ёрдам беради.

«КРИСТАЛЛ» суви бегона таъм ва ҳиддан холи бўлиб, кундалик истеъмол қилиш учун мўлжаланган. Чой, каҳва ҳамда барча таомларингиз мазали бўлиши учун «КРИСТАЛЛ» сувида тайёрланг.

«КРИСТАЛЛ» сувини Наманган шаҳридаги киоскларимиздан ҳафтада кун давомида харид қилинг:

КИОСК №1: Гўзал МФЙ, 4-проезд, мўлжал: 35-мактаб.

КИОСК №2: Шодлик дахаси, Навоий кўчаси, мўлжал: 3-Оилавий Поликлиникаси.

КИОСК №3: Давлатобод тумани, Спортчилар кўчаси, мўлжал: Навбахор Стадиони.

КИОСК №4: 6-Кичик туман, Қўқимбой шох кўчаси, мўлжал: Наманган 30-Алоқа Бўлими.

КИОСК №5: Орзу дахаси, Обод кўчаси, мўлжал: Орзу МФЙ ёнида.

КИОСК №6: Юксалиш дахаси, мўлжал: Юксалиш МФЙ ёнида.

КИОСК №7: Наманган тумани, Оромгоҳ дахаси, Афросиёб кўчаси, мўлжал: Оромгоҳ МФЙ ёнида.



1 литр сувнинг нархи: 500 сўм

Мурожаат учун: +998 99 518 07 75 (Telegram / Whats App)

Махсулот Ўзбекистон Республикаси Соғлиқни Сақлаш Вазирлиги томонидан тасдиқланган.



Сиз қандай сувни танлайсиз ?

Батафсил маълумот учун Telegram каналимизга уланинг: Kristall.uz Ochish/sharhlash

2022-05-02 10:08:00
Ассалому алайкум ва раҳматуллоҳи ва барoкaтуҳ!

Рамазон ҳайити – Ийдул Фитр барчамизга муборак бўлсин!

Kristall.uz Ochish/sharhlash

2022-04-12 12:30:02 ​​TIRIK SUV QANDLI DIABETGA SHIFO BO'LADIMI?

Suv hayotimizdagi eng zarur ozuqaviy moddadir. Tanadagi barcha bioximik jarayonlar suv ta'sirida amalga oshiriladi.

Tabiiy toza suvning shifobaxsh xususiyatlari qadim zamonlardan beri ma'lum. Albatta, terapevtik ta'sirga faqat toza, zararli kimyoviy aralashmalar va mikroorganizmlar bilan ifloslanmagan, tabiiy quvvatini saqlagan tirik suv egadir.

Tirik suv organizmda energiya ishlab chiqarilishiga yordam beradi, moddalar almashinuvini tezlashtiradi, minerallar, oqsillar, kraxmal va suvda eriydigan boshqa komponentlarni eritadi, shundan so'ng ularni qon bilan tanaga singishini kafolatlaydi.

Tirik suvni iste'mol qilish barcha organlar va tizimlarning to'g'ri ishlashini, shuningdek, organizm faoliyatini boshqaruvchi gormonlarni yetarli miqdorda ishlab chiqarilishini ta'minlash uchun juda muhimdir.

To'g'ri suvni tanlab, qandli diabetga chalingan odam o'z holatini yaxshilashi va asoratlarni oldini olishi mumkin.

KRISTALL TIRIK SUVI oshqozon osti bezining faoliyatini yaxshilashga va hujayralarning insulinga sezuvchanligini oshirishga yordam beradi.

Foydali ma'lumotlarni yaqinlaringiz bilan ulashing! Ochish/sharhlash

2022-04-12 12:06:10 ​​ТИРИК СУВ ҚАНДЛИ ДИАБЕТГА ШИФО БЎЛАДИМИ?

Сув ҳаётимиздаги энг зарур озуқавий моддадир. Танадаги барча биохимик жараёнлар сув таъсирида амалга оширилади.

Табиий тоза сувнинг шифобахш хусусиятлари қадим замонлардан бери маълум. Албатта, терапевтик таъсирга фақат тоза, зарарли кимёвий аралашмалар ва микроорганизмлар билан ифлосланмаган, табиий қувватини сақлаган тирик сув эгадир.

Тирик сув организмда энергия ишлаб чиқарилишига ёрдам беради, моддалар алмашинувини тезлаштиради, минераллар, оқсиллар, крахмал ва сувда эрийдиган бошқа компонентларни эритади, шундан сўнг уларни қон билан танага сингишини кафолатлайди.

Тирик сувни истеъмол қилиш барча органлар ва тизимларнинг тўғри ишлашини, шунингдек, организм фаолиятини бошқарувчи гормонларни етарли миқдорда ишлаб чиқарилишини таъминлаш учун жуда муҳимдир.

Тўғри сувни танлаб, қандли диабетга чалинган одам ўз ҳолатини яхшилаши ва асоратларни олдини олиши мумкин.

КРИСТАЛЛ ТИРИК СУВИ ошқозон ости безининг фаолиятини яхшилашга ва ҳужайраларнинг инсулинга сезувчанлигини оширишга ёрдам беради.

Фойдали маълумотларни яқинларингиз билан улашинг! Ochish/sharhlash

2022-03-13 09:00:00 Скоугафосс шаршараси, Исландия

Дам олиш кунингиз ҳайрли ўтсин!

Манба: National Geographic

http://t.me/kristall_uz Ochish/sharhlash

2022-03-06 09:01:14 Лаутербруннен шаршаралар водийси,
Швейцария

Дам олиш кунингиз ҳайрли ўтсин!

Манба: Планета Земля

http://t.me/kristall_uz Ochish/sharhlash

2022-02-26 08:00:11 ​​ТИРИК СУВ ИЧИШ ВАҚТИ КЕЛДИ !!!

«УЧҚЎРҒОН КРИСТАЛЛ» МЧЖ Сув ишлаб чиқариш корҳонаси маҳсус зангламайдиган пўлат цистернали мошинада Фарғона водийси бўйлаб «Кристалл» тоза табиий фильтрланган ичимлик сувини етказиб беради.

«КРИСТАЛЛ» тирик сувининг фойдали хусусиятлари:

• Диққатни яхшилайди
• Асаб тизими фаолиятини яхшилайди
• Тана ҳароратини мувозанатга келтиради
• Бўқоқ касаллигини олдини олади
• Жигар фаолиятини яхшилайди
• Иммунитет тизимини мустаҳкамлайди
• Моддалар алмашинувини яхшилайди
• Овқат ҳазм қилиш жараёнларини тезлаштиради
• Буйракдаги тошларни парчалайди
• Юрак қон-томир тизими касалликларини олдини олади
• Ҳомиладор аёллар ва гўдаклардаги йод етишмовчилигини бартараф этади
• Стрессдан ҳимоя қилади
• Чарчоқни кетказади
• Энергия беради

1 литр сув нарҳи: 500 сўм.
Буюртма 2000 литрдан бошланиб, чекланмаган миқдоргача қабул қилинади.

Биз билан боғланинг:
+99899 518 0775 (Telegram, Whats App)

«КРИСТАЛЛ» - Соғлом ҳаётга йўл!



TIRIK SUV ICHISH VAQTI KELDI !!!

«UCHQO'RG'ON KRISTALL» MCHJ Suv ishlab chiqarish korhonasi mahsus zanglamaydigan po'lat sisternali moshinada Farg'ona vodiysi bo'ylab «Kristall» toza tabiiy filtrlangan ichimlik suvini yetkazib beradi.

«KRISTALL» tirik suvining foydali xususiyatlari:

• Diqqatni yaxshilaydi
• Asab tizimi faoliyatini yaxshilaydi
• Tana haroratini muvozanatga keltiradi
• Bo'qoq kasalligini oldini oladi
• Jigar faoliyatini yaxshilaydi
• Immunitet tizimini mustahkamlaydi
• Moddalar almashinuvini yaxshilaydi
• Ovqat hazm qilish jarayonlarini tezlashtiradi
• Buyrakdagi toshlarni parchalaydi
• Yurak qon-tomir tizimi kasalliklarini oldini oladi
• Homilador ayollar va go'daklardagi yod yetishmovchiligini bartaraf etadi
• Stressdan himoya qiladi
• Charchoqni ketkazadi
• Energiya beradi

1 litr suv narhi: 500 so'm.
Buyurtma 2000 litrdan boshlanib, cheklanmagan miqdorgacha qabul qilinadi.

Biz bilan bog'laning:
+99899 518 0775 (Telegram, Whats App)

«KRISTALL» - Sog'lom hayotga yo'l!

Kristall.uz Ochish/sharhlash

2022-02-25 08:10:00 ​​Ovqatlanish vaqtida suv ichish mumkinmi?
2-qism

Suvni qachon ichish kerak?

Hozirgi zamon diyetologlari ovqatdan oldin, keyin yoki ovqat paytida suv ichish mumkinligini ta'kidlaydilar. Muhimi ichimlik tanlashda toza gazlanmagan va shakarsiz suvga ustunlik berish kerak. Toza suv oshqozon shirasi va fermentlarini faollashtiradi, metabolik jarayonlarni va ovqatni hazm qilishni tezlashtiradi.

Ovqatlanish vaqtida yoki taomdan so'ng shirin ichimliklar yoki meva sharbatlarini iste'mol qilish tavsiya etilmaydi. Shirin ichimliklar oshqozonda ko'prok vaqt ushlanib qoladi va me'dada bijg'ish holatini keltirib chiqaradi - bu ko'ngil aynishi yoki meteorizmga olib kelishi mumkin.

Agar siz ortiqcha vazndan xalos bo'lishni istasangiz, ovqatdan oldin bir stakan toza suv ichish tavsiya etiladi - u ochlik hissini kamaytiradi va tana vaznini nazorat qilishga yordam beradi. Bu vazn kamaytirishning oddiy, xavfsiz va ko'p sinalgan usulidir.

Ehtiyoj sezsangiz, masalan, quyuq ovqatlar iste'mol qilganingizda yoki vitaminlarni qabul qilishingiz kerak bo'lganda, ovqat bilan suvni shoshilmasdan va kam-kam ichishingiz mumkin. Suyuqlikning asosiy qismini esa ovqatdan 30 daqiqa avval yoki bir soatdan keyin iste'mol qilish tavsiya etiladi.

Agar siz quyuq ovqat iste'mol qilsangiz, oshqozon ko'proq suyuqlik ishlab chiqaradi. Ovqat paytida suyuqlik ichmasangiz, organizm kerakli suyuqlikni qon oqimidan chiqarib oladi va shu bilan hazm qilish jarayonini ta'minlaydi.

Toza suv ovqat hazm qilish uchun zarurdir. U oziq-ovqat bo'laklarini namlaydi, shishishi hamda yumshashiga imkon beradi, uning qizilo'ngachdan o'tishini yaxshilaydi. Shu bilan birga ovqatni tezroq hazm bo'lishiga yordam beradi va qabziyat paydo bo'lish ehtimolini kamaytiradi.

Foydali ma'lumotlarni yaqinlaringiz va do'stlaringiz bilan ulashing!

Kristall.uz Ochish/sharhlash

2022-02-25 08:00:21 ​​Ovqatlanish vaqtida suv ichish mumkinmi?
1-qism

Ohirgi yillarda ovqatlanish vaqtida suyuqlik ichish mumkin emasligi va ovqat bilan birga suv yoki boshqa suyuqlik iste'mol qilinsa oshqozonda hazm qilish jarayoni buzilishi haqida ko'plab ma'lumotlar tarqaldi. Bu nazariya tarafdorlari odatda o'z nuqtai nazarini tasdiqlovchi maxsus tadqiqotlar yoki ilmiy manbalarni keltirishmaydi.

Bu qanchalik to'g'ri yoki afsonami, ushbu maqoladan bilib olishingiz mumkin.

Taomlanishning oltin qoidasi

Keling, so'zimizning boshida Payg'ambarimiz sollallohu alayhi vasallamning sunnatlariga nazar solamiz.

Nabiy sollallohu alayhi vasallam: «Odam bolasi to'ldiradigan idishlarning eng yomoni qorindir. Odam bolasiga qaddini tutadigan yemaklar kifoyadir. Agar juda lozim bo'lsa, taomi uchun uchdan bir, sharobi uchun uchdan bir va nafasi uchun uchdan bir», dedilar.

Termiziy, Ahmad va Hokim rivoyat qilganlar.

Har doim ovqatlanilganda rosa to'yib olmaguncha taomlanish oshqozonning faoliyatiga salbiy ta'sir ko'rsatadi: hazm jarayonini qiyinlashtiradi va turli xil me'da-ichak xastaliklarining kelib chiqishiga sabab bo'ladi.

Me'yorda ovqat iste'mol qilingandagina taom tegishli oshqozon shirasi bilan to'yingan holda aralashadi, natijada barcha hazm jarayonlari to'g'ri kechadi, va ovqatlangandan so'ng og'irlik xissi paydo bo'lmaydi. Bunday yondashuv inson salomatligini saqlashdagi muhim o'rni bugungi kunda ilmiy isbotini topgan.

Ovqatni hazm qilish jarayoni qanday kechadi?

Rospotrebnadzorning ma'lumotlariga ko'ra, oshqozon shirasi - oshqozon hujayralari tomonidan chiqariladigan turli xil moddalar aralashmasidir. Ularning barchasi o'ziga xos funktsiyalarni bajaradi. Xlorid kislotasi pepsin fermenti ishlashi uchun to'g'ri kislotalik darajasini hosil qiladi va saqlaydi. Pepsin oqsil molekulalarini hazm qilish uchun zarurdir. Bikarbonatlar oshqozon shilliq qavatini agressiv xlorid kislotasi ta'siridan himoya qiladi. Kasl ichki faktori esa B12 vitaminini ichakda so'rilishida bevosita ishtirok etadi.

Oshqozon shirasining barcha komponentlari suvda erigan holatda bo'ladi. 1 litr me'da shirasida 995 ml suv bor. Shunday qilib, oshqozon shirasining o'zi deyarli butunlay suvdan iborat. Undan tashqari ko'plab oziq-ovqatlar o'zining tarkibida suv saqlaydi. Masalan, bodring, pomidor, ko'kat va boshqalar oshqozonga tushgandan so'ng, xuddi oddiy suv kabi, kislotalikni pasaytiradi, ammo bunga javoban oshqozon bez hujayralari pH kerakli qiymatga yetgunga qadar xlorid kislotasini ishlab chiqarishni davom ettiradi.

Oziq-ovqatning o'zi oshqozonda uzoq vaqt hazm qilinadi - taxminan 4 soat davom etadi, ammo oshqozondagi suv deyarli to'xtab qolmaydi va ichakka o'tadi. Oziq-ovqat oshqozonga kirishi bilanoq, qattiq tarkibiy qismlar birinchi navbatda oshqozonning boshida katta egrilikda qatlamlanadi, suyuqlik esa tashqi tomondan kichik egrilik bo'ylab erkin oqib o'tib oshqozonning distal uchiga kiradi va tezda ichakka o'tadi. Oshqozondagi suyuqligining o'tish tezligi taxminan 20 minutni tashkil etadi. Suyuqlikning ko'p qismi kislota bilan aralashmaydi va 10 soatgacha davom etishi mumkin bo'lgan ovqat hazm qilish jarayonida ishtirok etmaydi.

Davomi bor.

Kristall.uz Ochish/sharhlash

2022-02-24 14:01:02 ​​Овқатланиш вақтида сув ичиш мумкинми?
2-қисм

Сувни қачон ичиш керак?

Ҳозирги замон диетологлари овқатдан олдин, кейин ёки овқат пайтида сув ичиш мумкинлигини таъкидлайдилар. Муҳими ичимлик танлашда тоза газланмаган ва шакарсиз сувга устунлик бериш керак. Тоза сув ошқозон шираси ва ферментларини фаоллаштиради, метаболик жараёнларни ва овқатни ҳазм қилишни тезлаштиради.

Овқатланиш вақтида ёки таомдан сўнг ширин ичимликлар ёки мева шарбатларини истеъмол қилиш тавсия этилмайди. Ширин ичимликлар ошқозонда кўпрок вақт ушланиб қолади ва меъдада бижғиш ҳолатини келтириб чиқаради - бу кўнгил айниши ёки метеоризмга олиб келиши мумкин.

Агар сиз ортиқча вазндан халос бўлишни истасангиз, овқатдан олдин бир стакан тоза сув ичиш тавсия этилади - у очлик ҳиссини камайтиради ва тана вазнини назорат қилишга ёрдам беради. Бу вазн камайтиришнинг оддий, хавфсиз ва кўп синалган усулидир.

Эҳтиёж сезсангиз, масалан, қуюқ овқатлар истеъмол қилганингизда ёки витаминларни қабул қилишингиз керак бўлганда, овқат билан сувни шошилмасдан ва кам-кам ичишингиз мумкин. Суюқликнинг асосий қисмини эса овқатдан 30 дақиқа аввал ёки бир соатдан кейин истеъмол қилиш тавсия этилади.

Агар сиз қуюқ овқат истеъмол қилсангиз, ошқозон кўпроқ суюқлик ишлаб чиқаради. Овқат пайтида суюқлик ичмасангиз, организм керакли суюқликни қон оқимидан чиқариб олади ва шу билан ҳазм қилиш жараёнини таъминлайди.

Тоза сув овқат ҳазм қилиш учун зарурдир. У озиқ-овқат бўлакларини намлайди, шишиши ҳамда юмшашига имкон беради, унинг қизилўнгачдан ўтишини яхшилайди. Шу билан бирга овқатни тезроқ ҳазм бўлишига ёрдам беради ва қабзият пайдо бўлиш эҳтимолини камайтиради.

Фойдали маълумотларни яқинларингиз ва дўстларингиз билан улашинг!

Kristall.uz Ochish/sharhlash