KLINIKA.UZ Скидки, акции и новости от клиник Ташкента

2021-11-05 11:58:45 ССВ: АҲОЛИГА ЧАНГЛИ ҲАВОДА НИҚОБ ТАҚИШ, АЛЛЕРГИК ВА АСТМА КАСАЛЛИГИ БОР БЕМОРЛАРГА ТАШҚАРИГА ЧИҚМАСЛИК ТАВСИЯ ЭТИЛАДИ

Кеча юртимизда кучли шамоллар туфайли мавсумга хос бўлмаган чанг-қумли бўрон ҳодисалари кузатилганидан хабарингиз бор. Бунинг оқибатида тупроқнинг жуда қуруқ устки қатлами кўтарилиб, атмосфера ҳавосидаги чанг миқдори белгиланган меъёрдан 5 баробар ошди.

Гидрометеорология хизмати маркази прогнозига кўра, бугун, яъни 5 ноябрь куни ҳам Тошкент шаҳрида шамол тезлиги 5-10м/с, республикамизнинг бошқа жойларида эса 7-12м/с даражасига етиши қайд этилган.

Хўш, мазкур ҳолатнинг саломатлигимизга қандай салбий таъсири бор? Ундан кимлар ва қандай ҳимояланиши керак?

— Бундай вазиятда имкон қадар очиқ ҳавода юрмаслик зарур, — дейди Республика илмий ихтисослаштирилган аллергология маркази директори, тиббиёт фанлари доктори, профессор Илмира Разикова. — Айниқса, бронхиал астма, аллергик ринит, аллергик коньюктивит, томоқ қичишиши билан кузатиладиган йўтал, бронхит, бронхлар гиперреактивлиги ва бошқа нафас йўли сурункали касалликлари бор инсонлар ташқарига чиқмасликлари керак.

Чунки бундай ҳаво таркибида чанглар билан бирга, ўсимлик чангчалари, замбуруғ споралари жуда катта концентрацияда бўлади. Шу боис хасталиклари бор кишилар шифокор маслаҳати билан аллергияга қарши дори воситалари дозаларини оширишлари лозим.

Ним таъсир қилувчи тузли сув билан томоқ ва бурунларни чайиш, хоналарни ёпиқ сақлаш, хўл сочиқларни хоналарга осиш, каттароқ сиғимли идишларга сув солиб қўйиш зарур.

Очиқ ҳавода юрганда, албатта, тиббий ниқоб тақиб юриш ва уларни ҳар икки соатда алмаштириш шарт. Ёш болалар, ҳомиладор аёллар ва ёши катта инсонлар ҳам бундай вазиятда эҳтиёткор бўлишлари тавсия этилади.

Шунингдек, агар юртдошларимизда ташқи муҳитдаги чанглар туфайли нафас қисиши, бурун битиши, аксириш, бурун оқиши, кўзларда қичишиш ва қизариш, томоқда кучли қичишиш, қичишиш билан кузатиладиган йўтал белгилари юзага келса, тезда аллерголог шифокорга мурожаат қилишлари лозим.

— 3 ноябрь куни “Тез ёрдам” хизматига бўлган жами чақириқлар сони 3433 тани ташкил этганди, — дейди Республика шошилинч тиббий ёрдам илмий маркази Тошкент шаҳар тез тиббий ёрдам станцияси бош шифокори Дониёр БЎРИБАЕВ. — Кеча эса бу кўрсаткич 4082 тага етди. Шундан 678 таси бевосита нафас сиқиши билан боғлиқ мурожаатлардир. Ушбу беморларга бригадамиз томонидан биринчи тез тиббий ёрдам кўрсатилиб, маълум қисми госпитализация қилинди.

Эслатиб ўтамиз, юртимиз аҳолиси бундай об-ҳаво шароитида зарурат сезганда, "103" хизматига мурожаат қилиб, туну кун сифатли тиббий ёрдам олишлари мумкин.

Бундан ташқари, Республика Шошилинч тиббий ёрдам илмий маркази ва унинг ҳудудлардаги 13 та филиали ҳамда туман ва шаҳар бўлимларида зарур дори-дармонлар билан етарли миқдорда тўлиқ таъминланган. Қолаверса, ушбу ҳолат юзасидан Соғлиқни сақлаш вазирлигининг алоҳида назорати ташкил этилган.

Қолаверса, Соғлиқни сақлаш вазирлигининг "1003" қисқа рақамли Саll-маркази фаолият кўрсатмоқда.

@klinikauz_official Ochish/sharhlash

2021-11-03 17:40:37 Maktabgacha taʼlim yoshdagi va 1-sinf oʻquvchilari grippga qarshi bepul emlanadi

Oʻzbekiston maktabgacha taʼlim yoshdagi va 1-sinf oʻquvchilarini grippga qarshi emlash uchun Rossiyaning «Grippol Plyus» vaktsinasining 2 mln dozasini xarid qildi, deb xabar berdi Maktabgacha taʼlim vazirligi matbuot xizmati.

Vaktsina barcha maktabgacha yoshdagi bolalar va 1-sinf oʻquvchilarini bepul markazlashgan holda emlash uchun moʻljallangan. Buning uchun respublika boʻyicha 2753 ta emlash punktlari tashkil etilgan.

Vaktsina deyarli hech qanday nojoʻya taʼsir va kontrendikatsiyaga ega emas. U Jahon sogʻliqni saqlash tashkiloti tomonidan joriy mavsum uchun tavsiya etilgan virus shtammlarini oʻz ichiga oladi, deya qoʻshimcha qiladi vazirlik.

Kanalga obuna bo`ling
@klinikauz_official Ochish/sharhlash

2021-11-03 14:05:08 ЭНГ ЗАРУР ТИББИЙ ЭСЛАТМАЛАР
Илиқ кўк чой асал билан ичилганда мияга кўп фойда беради.
Тишларингизни тоза тутинг.
Ётишдан олдин сабзи истеъмол қилиш соғлиққа фойда.
Сувни узоқ қайнатиш ёки қайнатилган сувни яна қайнатиб чой дамлаш жуда зарарли.
Жигар хасталигини беҳи суви даволайди. Беҳи шарбатини кунига 1-2 коса ичиш тавсия этилади.
Ҳар қандай касалликни даволашни ошқозонни қатиқ зардоби билан ювишдан бошланади.
Оёғингиз доим тоза, қуруқ, иссиқ бўлсин.
Кўк чой буйракни ювади, ундаги яллиғланишни даволайди.
Ётишдан олдин енгил бадантарбия қилинг.
Уйқудан олдин қуйидагиларни истеъмол қилиш мумкин: олма, бир қошиқ асал, бир стакан кефир ёки асал қўшилган бир стакан илиқроқ сут.
Уйқуси қочган одам асал яласин.
Тез-тез қатиқ зардобини ичиб туриш қоннинг ифлосланиши (уремия) касаллигидан асрайди.
Чумчуқ ва бедана шўрва одамни ҳар тарафлама бақувват қилади.
Инсон жигари тўрт нарсани: хом карам, творог, қаттиқ нон, асални яхши кўради.
Ёзда тез-тез совуқ сувда ювиниб турсангиз, юрагингиз, жигарингиз иш фаолияти яхшиланади.
Ширгуруч инсон умрини узайтиради, эркаклик уруғини кўпайтиради.
Ҳаммомдан кейин тишни ювсангиз, тез оқаради.
Наматакни қайнатиб чой ўрнида ичиш ниҳоятда фойдали.
Мунтазам ўтириб ишлайдиган одам ҳар соатда ўрнидан туриб юрсин.
Олма инсон организмига барча зарур нарсаларни етказиб беради. Ҳар куни икки дона олма ейиш кифоя қилади.
Ошқозон оғриганда наҳорда ҳамда ётиш олдидан бир қошиқ доғланган зайтун мойи ичиш тавсия этилади.
Кези келганда меъёрида йиғлаб туриш соғлиққа фойдали.
Кимда-ким ҳар 10-15 кунда бир марта шомда 1 литр қатиқ зардобини ичиб, ичини ювса, қон босими, қанд, бавосир, ошқозон оғриғи каби хасталиклардан халос бўлади.
Сабзавот, кўкатлардан унумли фойдаланиш умрни узайтиради.
Доим кўк чой ичиб, сариқ сабзи еб юрган одам ўсма (рак) касалига чалинмайди.
Спорт турлари ичида энг фойдалиси югуришдир.


@klinikauz_official Ochish/sharhlash

2021-11-03 13:52:56 БОЛАЛАР ПНЕВМОНИЯГА ЧАЛИНМАСЛИГИ УЧУН НИМА ҚИЛИШ КЕРАК?

Батафсил
https://klinika.uz/sobytiya/novosti/bolalar-pnevmoniyaga-chalinmasligi-uchun-nima-ilish-kerak

@klinikauz_official Ochish/sharhlash

2021-11-03 11:36:08 Коронавирусдан 100% ҳимояланишнинг янги усули маълум қилинди

Батафсил
https://www.uz.kliniki.uz/news/koronavirusdan-100-himoyalanishning-yangi-usuli-malum-qilindi


Новый способ 100% защиты от коронавируса

Подробнее
https://www.kliniki.uz/news/noviy-sposob-100-zashiti-ot-koronavirusa

@klinikauz_official Ochish/sharhlash

2021-10-22 13:34:44 B 6, B12 ВИТАМИНЛАРИНИНГ ХАВФЛИ ЖИХАТЛАРИ АНИҚЛАНДИ.

Batafsil
https://www.klinika.uz/uz/voqealar/yangiliklar/b-6-b12-vitaminlarining-khavfli-zhikhatlari-ani-landi



ИНФОРМАЦИЯ ОБ ОПАСНЫХ СВОЙСТВАХ ВИТАМИНОВ B 6, B12

Подробнее
https://www.klinika.uz/sobytiya/novosti/informatsiya-ob-opasnykh-svojstvakh-vitaminov-b-6-b12

@klinikauz_official Ochish/sharhlash

2021-10-22 09:36:00 Ўт пуфагида тош бўлса қандай даволанади?

Ўт пуфаги касаллигининг ривожланишида генетик омил билан бир қаторда овқатланиш ҳам муҳим роль ўйнайди.

Ўт-тош касаллигини даволаш усуллари қуйидагича:
Даволаш турини танлаш клиник белгиларнинг оғирлигига боғлиқ. Шикоятлар бўлмаса, фақат динамик кузатув, тўғри турмуш тарзи ва рационал овқатланишни ташкил этиш талаб қилинади. Aгар аломатлар мавжуд бўлса, консерватив ёки жарроҳлик даволанишни танлаш мумкин.
Ўртача юқори калорияли таомларни истеъмол қилиш тавсия этилади, кичик бўлакларда, лекин тез-тез (кунига 5-6 марта 2-3 соат ичида) овқатланиш тавсия этилади.

Рацион қуйидагича тузилиши керак:

сабзавотлар, ўтлар, кепак, ёввойи гуруч ва бошқалар;
ёғ миқдорини камайтириш, гўштли товуқ, курка, кам ёғли сут маҳсулотлари ва кам ёғли балиқ турларини танлаш;
дудланган гўшт, қовурилган овқатлар, ун маҳсулотлари ва ширинликлардан воз кечиш керак бўлади.

@klinikauz_official Ochish/sharhlash

2021-10-22 09:08:46 Пневмония касаллигида қовурилган балиқ истеъмол қилиш мумкинми?

- Балиқ ўзингиз оқсил ва микроэлементларга бой хусусияти билан қанчалик фойдали бўлмасин, уни истеъмол қилишда маълум бир талаб ва тартиблар бор. Бунда, пневмония касаллигининг кечиши ва қайси даврида истеъмол қилиши ҳам муҳим.

Пневмония касаллигида инсон организмида нафақат ўпкани жароҳатланиши, балки ошқозон-ичак тизими шиллиқ қаватларини зарарланиши кузатилади.

Касалликнинг ўткир кечуви ва авж олган даврларида беморларга имкон қадар ошқозон-ичак тизимини таъсирлайдиган овқатлардан чекланиш талаб этилади. Қовурилган, ёғли, аччиқ, нордон ва аллергия келтириб чиқариши мумкин бўлган овқатларни истеъмол қилмаганингиз маъқул.

Пневмония реабилитацияси даврида, яъни касалликдан кейинги вақт оралиғида димланган ёки шўрва каби таомларни истеъмол қилса бўлади. Шунда ҳам, агарда кимдадир аллергик касалликлари мавжуд бўлса, имкон қадар балиқ истеъмолидан чекланинг.

@klinikauz_official Ochish/sharhlash

2021-10-13 13:09:03 Умуртқа поғонамизни қандай тутишимиз тўғри бўлади!

АЛБАТТА ЯҚИНЛАРИНГИЗГА ҲАМ ТАРҚАТИНГ!!!

@klinikauz_official Ochish/sharhlash

2021-10-13 08:26:56 Ҳомиладорликда камқонлик ва токсикоз. Нималарга эътибор бериш керак?

Токсикоз камқонлиги мавжуд ҳомиладор аёлда камқонлик асорати сифатида вужудга келиши мумкин. Чунки ҳомиладор аёл организми керакли бўлган витамин ва минераллар, шунингдек темир моддасини ҳам ҳомилага тенг миқдорда улашиши натижасида, камқонлик айнан ҳомиладорлик вақтида яққол юзага келади.

Бош айланиши, бош оғриши, кўнгил айниши, қайт қилиш, тана рангининг оқариши, ноодатий маҳсулотларни ҳидлаш, истеъмол қилишни хоҳлаш, тирноқлар мўртлашиши, соч тўкилиши буларнинг барчаси юқоридаги ноҳушликларнинг асосий белгилари саналади.

Камқонликни олдини олишда ва даволашда энг асосий усул бу тўғри овқатланиш. Овқатланиш рационига гўшт, балиқ, оқсилга бой маҳсулотлар, Темир препаратини қабул қилиш (шифокор назорати остида), B ва C витаминларини истеъмол қилиш тавсия этилади.

АЛБАТТА ЯҚИНЛАРИНГИЗГА ҲАМ ТАРҚАТИНГ!!!

@klinikiuz_official Ochish/sharhlash