НЕГА ЧАРЧАЙМИЗ?
Инсон қуйидаги сабабларга кўра чарчайди:
• организм учун етарли миқдорда сув ичмаслик;
• яхши нонушта қилмаслик;
• мунтазам равишда фаст-фуд таомлар ейиш;
• атрофдаги тартибсизликлар;
• темир моддаси камлиги боис;
• дам олиш кунлари кеч ухлаганда;
• етарлича дам олмаслик;
• уйқуни қочириш учун қаҳва ичишга одатланганда;
• телефон ва компьютер қаршисида кўп ўтирганда
http://telegram.me/joinchat/AAAAAD4X1DsunOF6fgChXQ
