МИЯГА УЧУН ФОЙДАЛИ ТАВСИЯЛАР Хотира сусайиши, асабийлашиш | KASALLIKLAR 24

МИЯГА УЧУН ФОЙДАЛИ ТАВСИЯЛАР

Хотира сусайиши, асабийлашиш мияда қон маромида айланмаслигидан ҳам келиб чиқади. Халқ табобатида бир неча усуллар ёрдамида мияни тозалаш мумкин.

Мурчни узум билан истеъмол қилиш мия ва меъдадаги суюқликларни ҳайдаб чиқаради;

Овқатдан сўнг туйилган занжабил ейилса, мияни очади;

Қизил гул ёғи (розанол, дорихоналарда бор) мия яллиғланиши ва пайдо бўла бошлаган шишларда фойда қилади – мия қуввати ва фаҳмини оширади;

Сут, айниқса, она сути мияни озиқлантиради;

Райҳон миядаги тиқилмаларни очади;

Қалампир, ёнғоқ истеъмол қилиш мияни фаоллаштиради;

Кўк чой мия фаолиятини яхшилайди, айниқса, асал қўшиб ичилса, фойдаси кўпроқ бўлади;

Ялпиздан чой дамлаб ичиш ҳам самарали;

Наъматак мевасидан ҳар куни 3-4 дона ейиш мия тиқилмаларини очиб, уни қувватлантиради

Яқинларга Ҳам Улашинг

@KASALLIKLAR_24 каналига aъзо бўлинг!