Кўз нурини тиклашнинг осон ёллари. Кўз зрениясини тиклаш, Кўз нурини қайтариш... -
Кўриш ўткирлиги пасайишига асосий сабаблар:
1 Касбга алоқадорлиги;
2 Кўзларга керагича озуқа етишмаслиги;
3 Ҳаддан ортиқ жинсий активлик;
4 Жигар билан боғлиқ муаммолар.
Кўриш қобилиятининг ёмонлашишини олдини олиш учун 10та тавсиялар :
1 Аввало, етарли ёруғлик даражасига эга бўлиш;
2 Оқ қоғозли манбалардан камроқ фойдаланиш;
3 Ёруғликнинг(стол лампаси) кўз қорачиғига тушишига йўл қўймаслик;
4 Кўзга вақтида дам бериш....
Давоми 5,6,7,8,9,10 http://dexpress24.tilda.ws/kristall/d
http://dexpress24.tilda.ws/kristall/d
