Kulinarnaya knijka 🍳

2022-05-24 04:33:10 Ҳамиша ўз олдингизга мақсадлар қўйинг ва улар учун курашинг.

Бизнинг мақсадларимиз бизнинг ҳаётимизни белгилайди ва унга мазмун бағишлайди!

Сизлар учун Dildora

https://t.me/iskusstvokuxni Ochish/sharhlash

2022-05-24 04:33:10 Ассалому алайкум!

Сешанба тонги файзли,хайрли бўлсин азизим...
Аъло кайфият сизларни тарк этмасин

https://t.me/iskusstvokuxni Ochish/sharhlash

2022-05-23 20:56:31 Каналимизи чат группасигаям кушилила кизлааа саволлар , мухокамалар ва албатта кизик тортишувлар шу группада булади



https://t.me/kulinarnayaknijkachat Ochish/sharhlash

2022-05-23 20:56:00 Хайрли окшом

Сизлар учун Dildora

https://t.me/iskusstvokuxni Ochish/sharhlash

2022-05-23 20:52:56 Process Ochish/sharhlash

2022-05-23 20:52:56 ​​​​​«Симит пидешки»

Ingredients

- 250 мл илиқ сут
- 250 мл илиқ сув
- 1 ош қошиқ шакар
- 1 ош қошиқ дрожжа
- 3-4 стакан ун
- 1 чой қошиқ туз
- 2 ош қошиқ писта ёғ.

Начинкаси учун:

- 100 гр колбаса
- 100 гр сосиска
- 1 дона яшил болгари
- 1 дона помидор
- 200 гр сыр.

Тайёрланиши

Идишга сут, сув, шакар, дрожжа сб аралаштирамиз ва 10 мин. тиндирамиза , сӯнг ун, туз ва ёғни солиб, юмшоқ хамир қорамиз ва 40 мин. иссик жойда оширамиз.

Начинкаси учун ҳамма масаллиқларни кубик шаклида тӯғраб, аралаштирамиз.

Хамирни зувалага бӯлиб, асалли сувга ботириб , орқа-олдини кунжутга ботириб, лодочкалар ясаб, листга териб чиқамиз.

Лодочкалани ӯртасига начинка сб энг устига сосиска ва сыр териб кизиган печга 180 градусга 35 мин.пишириб оламиз.

Безатиб , иссиклигида дастурхонга тортилади

Екимли иштахаларрр

Сизлар учун Dildora


https://t.me/iskusstvokuxni

ㅤㅤㅤㅤㅤ Ochish/sharhlash

2022-05-23 20:52:56 Process Ochish/sharhlash

2022-05-23 20:52:56 «Сузмали салат»

Ingredients

- 150 гр кур.филе( кайнатиб сунг ковуриб олинади зираворла бн )
- 2 та бодрин
- кук чеснок
- укроп зелень
- сузма каймачный
- туз табга кура.

Хаммасини сомонча туграб сузма бн аралаштирилади.

https://t.me/iskusstvokuxni Ochish/sharhlash

2022-05-23 07:19:11 Керак булиб колади албатта

Сизлар учун Dildora

https://t.me/iskusstvokuxni Ochish/sharhlash

2022-05-23 04:32:54 Нонушта қилишга 4 та сабаб

1. Юрак-қон томир тизими соғлом бўлади. Кўпгина тадқиқотлар шуни кўрсатадики, нонушта тромбоцитлар ва қондаги холестерин миқдорини пасайтиради ва шу сабаб юрак-қон томир касалликлари хавфини камайтиради. 

2. Стрессдан ишончли ҳимоя. Нонушта бизни етарли энергия, минераллар ва витаминлар билан тўйинтириб, доимгидек бизни кутаётган стресслар билан курашишга ёрдам беради. 

3. Иммунитетни энг яхши ҳимоячиси. Етарли миқдордаги пре- ва пробиотиклар, шунингдек клетчаткани ўз ичига олган тўғри нонушта ичак микрофлорасига ижобий таъсир кўрсатиб, инфекцияга қарши курашишга, бизни турли касалликлардан ҳимоя қилишга ёрдам беради.

4. Организм "будильниги". Нонушта қанчалик эрта бўлса, танангиз шунчалик эрта "уйғонади".

Сизлар учун Dildora

https://t.me/iskusstvokuxni Ochish/sharhlash