💃🏻 IDEAL QOMAT 💁🏻

2022-10-05 19:21:38 Judayam kam harj va oson tayyor boladigan yegulik ogzinggizga 100% yoqadi hoziroq retsepni korb tayyorlab koring

Uy sharoitda uyda tayyorlab yaqinlaringgizni hursand qiling retsep kanalda knopkani bosing

Ochish/sharhlash

2022-10-04 18:43:25 Asal Shodiyevaning Fasonlar kanaliga Marhamat

Ko'p sonli Qizlarimiz talabiga binoan

Uyga kiyish uchun
Ko'chaga kiyish uchun
To'yga kiyish uchun
Xomladorlar uchun Fasonlar

DAXSHAT FASONLAR
https://telegram.me/joinchat/h0x68saC93gyYzVi Ochish/sharhlash

2022-09-23 19:53:22 Уйқусида қўрқинчли тушларни кўрадиган кишилар учун

Бир киши Расулуллоҳнинг олдиларига келиб, ёмон тушлар кўришини, уйқудан чўчиб уйғонишини айтди. Шунда Расулуллоҳ саллаллоҳу алайҳи васаллам: «Қачон уйқуга ётсанг ушбу дуони ўқигин, дедилар:

Аъузу бикалимаатиллаҳи аттааммати мин ғозобиҳи ва иқобиҳи ва мин шарри ибадиҳи ва мин ҳамазатиш шаятини ва ан яҳзурун»

Яқинларга Ҳам Улашинг Ochish/sharhlash

2022-09-23 19:53:22 Нима учун бошни ҳар куни ювмаслик кераклик ҳақида батафсил видеода тушунтирилган

Яқинларга Ҳам Улашинг Ochish/sharhlash

2022-09-23 19:53:22 Асаблари чарчаганлар учун дамлама

ФОЙДАСИ;
• Қон босими тушади;
• Асаблар жойига келади;
• Стресс ва депрессияга қарши курашади...

РЕЦЕПТ; Дамламани тайёрлаш учун, ярим қошиқ укроп уруғини олинг ва 1 стакан қайнаган сувга қўшинг, тайёр бўлишини 20 дақиқа давомида кутинг. Озгина асал ёки шакар қўшсангиз бўлади. Кунига 3 махалдан, 3-5 кун давомида ичинг...

Яқинларга Ҳам Улашинг Ochish/sharhlash

2022-09-23 19:53:22 Чиройли киприкларга эришишнинг қулай ва осон тартиби

Кирпикларингизга витаминлар беринг

• Балиқ ёғи - 1 чой қошиқ
• Е витамини - 3 томчи
• Зайтун мойи - 3 томчи

Яхшилаб аралаштирамиз ва кирпикларга қўллаймиз. Бу қўлланмани 1 ой давомида қўллаш кифоя

Яқинларга Ҳам Улашинг Ochish/sharhlash

2022-09-23 19:09:01 BAQLAJONLI SALAT YESANGGIZ TAMI OG'ZINGGIZDA QOLADI KAM HARJ  va ota gozal

Uy sharoitda uyda tayyorlab yaqinlaringgizni hursand qiling retsep kanalda knopkani bosing

Ochish/sharhlash

2022-09-22 18:22:09 Ошхонадаги Това, Қозон, Газ ва Печлардаги Эски Kир ва Ёғлардан чарчадингиз?

Бир дўстим Кимиё лабораториясида ишлайди. У бир куни менга жуда самарли тозалаш воситасини тайёрлаш усули ҳақида гапириб берди. Энг қизиғи ҳар қандай Уй бекаси буни атиги 2 дақиқада тайёрлай олади!

Бунинг учун бизга қуйидаги 3 та нарса керак бўлади.. Билиш учун босинг
https://telegram.me/joinchat/S359XL8LZx5zqIvz Ochish/sharhlash

2022-09-21 18:18:22 KUNIGA IKKI MARTADAN "BUGUN NIMA OVQAT PISHIRSAM EKAN" DEGAN SAVOL QIYNAYDIGAN BEKALARIMIZ UCHUN BIRINCHI RAQAMLI RETSEPTLAR KANALI

10 000 DAN OSHIQ SINALGAN RETSEPLAR BIRINCHI BIZDA Ochish/sharhlash

2022-09-16 18:36:23 БОЛА ОЁҒИНИ ИЧКАРИГА ҚАРАБ БОСГАНДА...

Энди юришни бошлаган кўпгина болаларда маймоқлик ҳолати кузатилади. Бу уларга мувозанатларини сақлашга ёрдам беради. Боланинг бу ёшида мушаклар тонуси юқори бўлади ва ҳаракат вақтида оёқларни ичкарига тортиб юришга мажбур қилади. Агар бола тик турганда ва ўтирганда оёқлари тўғри бўлса ва фақат қадам ташлаганда оёқларини ичкарига қараб босса, бу ҳолатда болада ҳеч қандай нуқсон йўқ. Одатда, бу ҳолат бола 15 ёшга етгунга қадар тўғирланиб кетади.

Бу пайтда қуйидагиларга эътибор бериш керак:
Тўғри юриш. Аммо сайр пайтида бола чарчаб қолмаслиги керак. У ҳаракат қилиши керак, лекин толиқиш мумкин эмас.

Оёқ кийимни тўғри танлаш. Энди юришни бошлаган болага юмшоқ ва кичик ўлчамдаги оёқ кийим кийдириб бўлмайди. Болдир суяги бўғимларининг фиксацияси учун қаттиқ ва қўпол ҳаракатланиши учун оёқ кийим ҳам қаттиқ бўлиши керак. Ёз ойларида оёқяланг ҳолда майда тош ёки қумнинг устига юришлари янада яхши самара беради.

Катта ёшдаги болалар сувда сузиши ва кескин ҳаракатли рақс турлари билан шуғулланишлари ҳам мушаклар тонусини яхшилайди.

Велосипед ёки конкида сайр қилмоқчи бўлган болага тўсқинлик қилманг. Бу бола учун жуда фойдалидир.

Бир йилда икки марта мутахассис назоратида массаж олиш ва тузли ванналар қабул қилиб туришлари керак Ochish/sharhlash