💫My Cosmos💫

2022-07-19 18:20:44 O'z-o'zini sevish eng toza sevgidir.

O'zingni o'zingga bo'lgan muhabbatga to'ldirmay, boshqalarga mehr bersang... Keyin tanqislikdan qilasan.

Boshqacha qilib aytganda, siz shunday deysiz: "Mana, men o'zim / o'zim kam bo'lsam ham, men sizga mehr beraman. Men hatto o'zimni ham sevmayman, lekin men sizni sevaman. Endi siz menga munosib/loyiq ekanligimni isbotlashingiz kerak. Menga sevgiga loyiq ekanligimni isbotlang."

Birinchidan, bu sizning yaqinlaringiz uchun juda og'ir holat. Chunki siz ularga bir parcha mehr berib, ularga katta mas'uliyat yuklagansiz (bu ularga kerakmidi?). Endi ular "o'zlari emas" bo'lishlari kerak.

Ular endi o'zlari nimani o'ylayotganini emas, balki sizga aytishga majbur. Va sizni nima qoniqtiradi. Chunki haqiqat sizni xafa qilishi va sindirishi mumkin. Va siz allaqachon kambag'al va baxtsizsiz ...

Ikkinchidan, sizni sevishga, sevishlarini isbotlashga qanchalik urinmasin... Ishonmaysiz. Siz shunday deysiz: "Aha, bilaman, bularning barchasi samimiy emas. Bilaman, siz mendan biror narsani xohlaysiz. Siz buni faqat foydani ko'rganingiz uchun qilyapsiz".

Ular sizga bo'lgan sevgilarini ko'p jihatdan isbotlash uchun bor kuchini sarflaydilar ... Lekin siz hamma narsani yolg'on deb hisoblaysiz. Nega bilasizmi? Chunki siz o'zingizni sevmaysiz.

Ko'rib turganingizdek, siz o'zingizni va yaqinlaringizni shu tarzda qiynayapsiz. Siz xudbinlik qilyapsiz. Siz ularni rollarni bajarishga majbur qilasiz. Ular sizning baxtingizning xizmatkori bo'lishadi, bu hech qachon kelmaydi.

Va hamma narsa juda oddiy bo'lishi mumkin. Agar siz o'zingizga va faqat o'zingizga e'tibor qaratsangiz, tez orada sevgiga to'lasiz. Va siz yaqinlaringizga ortiqcha va umidsiz berishni boshlaysiz.

Bu sevgining eng sof shakli! O'zingizni va faqat o'zingizni seving. Qanday bo'lmasin, qarindoshlar sevgini qabul qilishadi. Ammo ular sizning ichingizga sig'maydigan ortiqcha narsani olishadi.
@umakimple Ochish/sharhlash

2022-07-19 18:20:44 Любовь к себе - самая чистая любовь.

Когда вы дарите любовь другим, не наполнив себя любовью к себе... То вы это делаете из дефицита.

Другими словами вы говорите: "Смотри, я тебе дарю любовь, даже когда мне самой/самому не хватает. Я даже себя не люблю, но тебя я люблю. Теперь ты мне должен доказать, что я тоже достойна/достоин любви. Докажи мне, что я тоже заслуживаю любовь."

Во-первых, это очень тяжелое состояние для ваших близких. Потому что вы, подарив им кусочек любви, повесили на них огромную ответственность (а оно им вообще было надо??). Теперь они должны "быть не собой".

Они теперь вынуждены говорить вам не то, что реально думают. А то, что вас удовлетворит. Потому что правда вас может расстроить и разбить. А вы и так бедная и несчастная...

Во-вторых, как бы они не старались вас любить и доказать, что они вас любят... Вы им не поверите. Вы скажете: "Аха, я знаю, что это все неискренне. Я знаю, что ты от меня просто что-то хочешь получить. Ты это делаешь, просто потому что ты видишь в этом выгоду"

Они будут из кожи вон лезть, чтобы вам доказать свою любовь разными способами... Но вы все расцените как фальшь. Знаете почему? Потому что вы не полюбили себя сами.

Как вы видите, вы мучаете и себя и своих близких таким образом. Вы поступаете эгоистично. Вы заставляете их таскать на себе роли. Они становятся прислугой вашего счастья, которое никак не наступит.

А все могло быть очень просто. Если бы вы сфокусировались на себе и только на себе, вы бы очень скоро наполнились любовью. И вы бы начали дарить близким от избытка и без ожиданий.

Это и есть самая чистая форма любви! Любить себя и только себя. Близкие в любом случае получат любовь. Но получат избыток, который уже не помещается внутрь вас.
@umakimple Ochish/sharhlash

2022-07-19 18:20:44 Марафон "Soulmate"

Для кого Марафон?
Марафон для тех, кто хочет и готов встретить любовь на всю жизнь. Также для тех, кто уже в отношениях

Когда старт?
Старт уже совсем скоро (примерно 20-го июля)

О чем Марафон?
Мы рассмотрим что такое притяжение душ, как оно происходит и как его воплотить в реальность

Что мне будет нужно для участия?
Марафон благотворительный, т.е. он бесплатный для всех и если вы захотите сохранить взаимообмен энергий, вы можете сделать пожертвование в любой благотворительный фонд

Из чего состоит Марафон?
Он состоит из 4-х, возможно, из 5-и глав. После каждой главы будет практическое задание.

Сколько он длится?
Марафон длится 10 дней, но некоторые задания вам нужно будет проделывать на протяжении 1-2х месяцев

Кто может участвовать?
Каждый, но эффект получат те, кто готов что-то менять в своей жизни и кто отрыт для чего-то нового

Где будет проходить Марафон?
Марафон пройдет в Телеграм канале @umakimple, а также в Инстаграм (прямые эфиры)

На каком языке будет Марафон?
Марафон будет на русском и узбекском языках Ochish/sharhlash

2022-07-19 18:20:44 Ochish/sharhlash

2022-07-19 18:20:44 "Ruhdosh" marafon

Marafon kim uchun?
Bir umrlik muhabbat bilan uchrashishni hohlovchi va tayyor bo'lganlar uchun marafon. Bundan tashqari, allaqachon aloqada bo'lganlar uchun

Boshlanish qachon?
Tez orada boshlang (taxminan 20 iyul)

Marafon nima haqida?
Biz ruhni jalb qilish nima ekanligini, u qanday sodir bo'lishini va uni qanday qilib haqiqatga aylantirishni ko'rib chiqamiz.

Men ishtirok etishim uchun nima kerak?
Xayriya marafoni, ya'ni. bu hamma uchun bepul va agar siz energiya almashinuvini saqlamoqchi bo'lsangiz, har qanday xayriya jamg'armasiga xayriya qilishingiz mumkin

Marafon nima?
U 4, ehtimol 5 bobdan iborat. Har bir bobdan keyin amaliy topshiriq beriladi.

Qancha vaqt davom etadi?
Marafon 10 kun davom etadi, lekin siz 1-2 oy davomida ba'zi vazifalarni bajarishingiz kerak bo'ladi

Kimlar ishtirok etishi mumkin?
Har bir inson, lekin hayotida biror narsani o'zgartirishga tayyor bo'lgan va yangi narsaga ochiq bo'lganlar ta'sir qiladi

Marafon qayerda bo'lib o'tadi?
Marafon @umakimple Telegram kanalida, shuningdek Instagram’da (jonli efir) o‘tkaziladi.

Marafon qaysi tilda bo'ladi?
Marafon rus va o‘zbek tillarida bo‘ladi Ochish/sharhlash

2022-07-19 17:29:01 Буни билармидингиз?
Нима учун аёлларга оғир юк кўтариш мумкин эмас?

Эркакларнинг чаноқ соҳасида мустаҳкам мушак корсети мавжуд. Аёлларнинг бу соҳасидаги мушаклари кучсиз яратилган бўлиб, бу туғуруқ жараёни осон ўтиши учун ёрдам беради.

Агар аёл киши доимий равишда оғир юкларни кўтарса, бу мушаклар чўзилиб, қалинлашиб кетади. Шундан сўнг, бу мушакларга эластиклик камаяди ва ўз ҳолига қайтмайди. Бу эса чаноқ туби чўкишига олиб келади.

Натижада сийдикнинг беихтиёр томиши кузатилади. Аксирганда ва кулганда бу ҳолат айниқса билинади. Даво чораси фақатгина жарроҳлик амалиёти ҳисобланади.

Аёлларга 5 кг оғирликкача бўлган юкни кўтариш тавсия этилади.

Хӯш мана билиб олдингиз! Ochish/sharhlash

2022-07-19 17:25:53 #сёрфинг

Улкан ва хайбатли тўлқинларни забт этган холда фақат ва фақат кўзлаган марраси томон харакатланиш, тўлқинлар билан курашиб, уларни мағлуб этиш учун қанчалик жасорат кералигини биласизми?
Буни фақат синаб кўрганларгина хис қила олади... Ochish/sharhlash

2022-07-19 05:07:11 #xayrli_tong

Baxtli lahzalar Ochish/sharhlash

2022-07-18 21:23:01 #хайрли_тун

Ўзингизни солиштиришингиз керак бўлган ягона инсон — бу ўтмишдаги сизнинг ўзингиздир... Ва сиздан яхшироқ бўлиши керак бўлган ягона инсон — бу ҳозирдаги сизнинг ўзингиздир... Ochish/sharhlash

2022-07-18 12:14:01 #music


Sevgi hayotingizni bezasin,
har tomondan muhabbat taronalari yangrasin... Ochish/sharhlash