Tug‘ruqdan keyin qin yuzaga chiqib qoladi va bu tabiiy hol. — Shuning uchun ham tuqqan ayollar uchun Kegel ismli doktor maxsus mashq o‘ylab topgan. — Bu qin va anusni siqib, so‘ng bo‘shashtirishga asoslangan. — Bunday mashqlarni maxsus adabiyotlarda va internet sahifalarida «Kegel mashqlari» nomi ostida ko‘rish mumkin. BU MAVZU BORASIDA OZ TAJRIBALARINGIZNI BIZ BILAN ORTOQLASHING... @homiladoronalar 12.5K views08:05