Rejalaringizni tez amalga oshirishingiz uchun 10 maslahat 1. | Fshdream

Rejalaringizni tez amalga oshirishingiz uchun 10 maslahat

1. Kichiklardan boshlang. Kichik, real va osongina erishish mumkin bo'lgan maqsadlarni qo'ying va murakkab vazifalarni bartaraf eting. Haftada ikki marta sport zaliga chiqish sport bilan har kuni shug'ullanishdan ko'ra osonroq.

2. Murakkab maqsadlarni bir necha bosqichlarga bo'ling. Bu sizga tezkor natija ko'rish imkonini beradi, kichik muvaffaqiyatlardan ilhomlanib, asosiy maqsadni yo'qotmaysiz.

3. O'zingiz uchun mukofot belgilang. Misol uchun, fransuz tilida o'rganilgan 100 ta so'z uchun o'zingizga yangi buyum sotib oling. O'zingiz qilgan har bir qadam uchun o'zingizni maqtashdan charchamang.

4. Boshqalar uchun javobgar bo'ling. Fikringizni maqsadingizga hurmat bilan qaraydigan kishiga ayting. Uning bajarilishi haqidagi va'dasini bering va doim so'rasin: "Siz va'daga ishonasizmi?"

5. Vakuum tamoyilini eslang. Agar u yomon odatdan qutilish masalasi bo'lsa, unda avval bilib olishingiz kerak: bu odat yoki odatdagidek. Faqat spirtli ichimliklar va chekish ichish emas, balki bo'sh pulni behuda sarflash ham giyohvand bo'lishga olib kelishi mumkin. Agar shunday bo'lsa, unda hayotingizda qanday bo'shliqni bu odat to'ldirayotganini tushunish kerak. Shundan so'ng, bo'sh joyni foydali va qiziqarli ish bilan to'ldirishga harakat qiling.

6. Limit vaqti. Maqsadga erishish uchun batafsil rejani va muddatlarni belgilang. Bu cheksiz vaqtning o'zida o'zini oqlashga imkon bermaydi.

7. Maqsadni qo'yishdan oldin, o'zingizga quyidagi savollarni bering: bu mening maqsadimmi yoki boshqa odamlarning istaklarini bajarishmi? Ehtimol, men zamonaviy moda stereotiplarini kuzatishim mumkinmi? Qanday qiyinchiliklarga duch kelaman? Ushbu maqsad menga loyiqmi?"

8. Va'dalar va rejalarni darhol bajarish kerak. "Yaxshi vaqtlar" uchun ularni kechiktirish shart emas - bu vaqt hech qachon kelmaydi. Hoziroq maqsadlaringizni ro'yobga chiqarish uchun harakatni boshlang.

9. Maqsadingizni siz bilan bo'lisha oladigan insonlarni toping. Bir jamoa bo'lib harakat qiling. Har ishni o'zim qilaman deb kuchingizni sarflamang.

10. Natijalarni kuzating. G'alabalar va mag'lubiyatlarni tahlil qilish, mag'lubiyat sabablari va muvaffaqiyat printsiplari. Hayotingizda maqsadlarga erishish uchun o'z metodikangizni yarating.

@thinkingmindsuz