Соғлом бўлишни ва кучли иммунитет тизимига эга бўлишни истасан | Foydali Maslahat - Layfxak | lifehack

Соғлом бўлишни ва кучли иммунитет тизимига эга бўлишни истасангиз, кунига қанча сув ичиш кераклигини билиб олинг ! #маслаҳат

Тана вазни;               Сув миқдори;
45 кг                               1,9 л
50 кг                               2,1 л
55 кг                               2,3 л
60 кг                               2,5 л
65 кг                               2,7 л
70 кг                               2,9 л
80 кг                               3,5 л
85 кг                               3.7 л
90 кг                               3.9 л
95 кг                               4,1 л
100 кг                             4,3 л

Реакция билдиринг Яқинларга юбориш эсдан чиқмасин :)

@Foydali_maslahat | Ҳар куни янги лайфҳак ва маслаҳатлар! Обуна бўлинг!