ECO TIB

2022-08-20 10:56:28 Қулоқни ювдириш зарарлими?

Шифокор Нозима Ўринова:

Қулоқни ювдириш - осон ва керакли муолажа.

Қулоқда олтингугуртли ҳимоя тўсиқ мавжуд. Бу мўъжизавий тўсиқ ташқаридан ҳар хил жонзот ва микроорганизмлар киришидан ҳимоя қилади.

Аммо организмдаги турли ўзгаришлар олтингугурт миқдори ва концентрациясига таъсир қилиши мумкин. Натижада қулоқда олтингугуртли тиқин пайдо бўлади.

Бу ҳолатларда қулоқни ювдириш энг тўғри йўл бўлиб қолади. 10 йилда бир қулоқни ювдириб туришнинг ҳеч қандай салбий таъсири йўқ.

Каналга уланиш учун линк
@ecotib_uz Ochish/sharhlash

2022-08-19 16:06:18 D витамин қайси маҳсулотларда кўп бўлади?

Шифокор Насиба Ражабова:

D витамини энг кўп қуёш нурида бўлади ва бундан ташқари қуйидаги маҳсулотларда кўп учрайди:

Ёғли балиқларда (лосос, сельдь, лаққа, тунец ва б).
Тухум сариғи,
Мол жигари,
Пишлоқ,
Қўзиқорин,
Сметана,
Сариёғ.

Организмга D витамин етишмовчилиги рахит касаллигини келтириб чиқаради.

Каналга уланиш учун линк
@ecotib_uz Ochish/sharhlash

2022-08-19 13:11:14 Бедана тухумининг фойдали жиҳатларини биласизми?

Шифокор Насиба Ражабова:

Бедананинг тана ҳарорати 42 даража бўлади, шунинг учун ҳам улар ҳеч қачон инфекцион касалликлар билан касалланмайди, айниқса сальмонеллёз билан. Товуқ тухумидан фарқли ўлароқ, айнан шу хусусияти сабаб бедана тухумини қўрқмасдан хомлигича истеъмол қилиш мумкин.

Агар болада диатез бўлса, бермаган маъқул. Болалар рационига бу маҳсулотни қўшганимизда, организмдан кальций чиқиб кетишини камайтирган бўламиз.

Товуқ тухуми билан солиштирганимизда бедана тухумида B¹ ва B² витамини 2,5 баробар кўпроқ, калий, темир, аминокислота ва бошқа микроэлементлар 5 баробар кўпроқ мавжуд.

Бедана тухумининг пўстлоғи таркиби инсон суяги таркибига жуда ўхшаш. Пўстлоқ таркибидаги моддалар суяк илигида қон айланишини яхшилайди ва стимулловчи хусусиятга эга. Айниқса, рахит ҳамда камқонлик касалликларида жуда фойдали ҳисобланади.

Каналга уланиш учун линк
@ecotib_uz Ochish/sharhlash

2022-08-19 08:29:55 Қандай сабабларга кўра сийдик йўллари яллиғланади?

Аҳаджон Абдухалилов, соғлом ҳаёт тарғиботчиси:

Сийдик йўлининг яллиғланиши тиббиётда уретрит касаллиги деб номланади. Эркаклар ва аёллар тузилишидаги анатомик фарқлар туфайли касалликнинг аломатлари ҳам турлича.

Эркакларда белгилар эрта намоён бўлади, аёлларда эса кечроқ, аёлларда уретрит сийдик пуфагининг яллиғланишига ҳам сабаб бўлиш эҳтимоли юқори.

Эркакларда: сийдик чиқариш вақтида ачишиш, пешоб ёки спермада қон бўлиши, оқинди ажралиши, тез-тез сийиш, яқинлик вақтида оғриқ кузатилади. Аёлларда буларга қўшимча равишда қорин ва чаноқда оғриқ, иситма ва титроқ кузатилиши мумкин.

Уретритда асосан сийдик йўли вирус ва бактериялар фаолияти натижасида зарарланади. Касалликни олдини олиш учун шахсий ва жинсий гигиена қоидаларига риоя қилиш сийдик - айириш тизимидаги касалликларни ўз вақтида даволаш лозим.

Каналга уланиш учун линк
@ecotib_uz Ochish/sharhlash

2022-08-19 05:44:02 Жума айёмингиз муборак бўлсин қадрдоним!!!

Умр берди Аллоҳим шукурлар бўлсин.
Исломда яратди зикрлар бўлсин.
Қалбингиз илм-у нурларга тўлсин,
ЖУМА АЙЁМИНГИЗ МУБОРАК БЎЛСИН!

Каналга уланиш учун линк
@ecotib_uz Ochish/sharhlash

2022-08-18 18:42:46 ЖИГАР УЧУН ГЕПАТОДЕЛЛ

Турли сабабдан келиб чиққан гепатитлар. Жигар циррози.

Жигар ўт- қопи (холицистит, холангит, холестаз ) ва ошқозон ости бези касалликлари.

Аллергик касалликларни енгишда.

Хомиладорлик токсикозлари.

Буқоқ, камқонлик, тери касалликлари (витилиго, терини аллергик тошмалари)

Кўп миқдорда ва узлуксиз кимёвий дори-дармонлар истеьмол қилувчилар.

Иштахасизлик, камқонлик ва иммунитетни пасайиши билан кечувчи касалликлар.

Манзил: Тошкент шаҳри, Шайхонтохур тумани, Навоий кўчаси 42 уй. Амрli fy ду́кони.
(Мўлжал ЧОРСУ ГУМ рўпараси)

+99878 120 07 70
+ 99893 855 99 00

Доставка
+99893 560 77 33

Канал иловаси @ecotib_uz Ochish/sharhlash

2022-08-18 13:21:19 Қабзиятнинг оддий даволари қандай?

Шифокор Нозима Ўринова:

Клетчаткага бой овқатлар енг. Салатлар, сабзавотлар, меваларда клетчатка кўп.
Бир кунда 1-2 км пиёда юринг. Тос ва қорин аъзоларингизда қон яхши айланиши керак.
Стрессларни камайтиринг. Инсон сиқилса ичак яхши ишламайди. Ошқозон ишдан чиқади.
Ичак моторикасини яхшиловчи дорилар ичиш керак.
Клизма қилиб туринг. Бир икки ойда бир марта. Шунчаки илиқ сувнинг ўзига.
Катта ҳожатга чиқиш вақтини бир вақтга тўғриланг. Бу ҳам муҳим аҳамиятга эга.
Қорин ва ичакларни соат стрелкаси бўйича массаж қилинг.
Сут маҳсулотлари ҳам фойдали.

«Соғлом ҳаёт» каналига аъзо бўлинг! Ochish/sharhlash

2022-08-18 11:36:43 Инсультда биринчи ёрдам кўрсатишни биласизми?

Шифокор Ҳилола Жумаева:

Инсульт касаллигига шубҳа қилинганда ҳар бир дақиқа муҳим ва қадрли ҳисобланади. Ушбу ҳолатда биринчи навбатда тез ёрдамга қўнғироқ қилиш ва керакли шифокорни юборишлари учун ҳолатни тўлиқ тушунтириш лозим.

Ушбу ҳолатда беморнинг бошини бироз кўтарган ҳолда ётқизиш керак. Беморни тинчлантириш ва ортиқча ҳаракат қилмаслигини тушунтириш лозим.
Сув ичиш, овқатланиш бу ҳолатда мумкин эмас, чунки бу ҳолатда ютиш функцияси бузилади.
Қусиш содир бўлса, бемор бошини бир тарафга буриш лозим. Бу бўғилиб қолишнинг олдини олади.
Бемор қон босимини ўлчаш ва сиқиб турган кийимларини бўшатиш керак.
Беморга тез ёрдам келгунча қон босимини туширувчи дори воситалари бермаслик лозим.
Беморнинг оёғи тагига иссиқ грелкалар қўйиш лозим. Бу бош миядан қон кетишини таъминлайди.
Эпилептик тутқаноқ кузатилганда бош остига ёстиқ қўйиш лозим. Бу бош жароҳатланишидан асрайди.

Каналга уланиш учун линк
@ecotib_uz Ochish/sharhlash

2022-08-18 09:16:57 Кимлар пиёз истеъмолини чеклаши лозим?

Шифокор Насиба Ражабова:

Ошқозон яраси, жигар ва буйрак фаолияти яхши бўлмаган инсонларга хом пиёзини истеъмол қилиш зарарли таъсир кўрсатади.

Ичакларда оғриқ симптоми бўлган, сийдик қопи ва юрак қон-томир касалликлари бор бўлган инсонларга саримсоқпиёз ҳам номақбул таъсир кўрсатади.

Бу чекловлар касалликнинг бошланғич даврларида унчалик сезиларли таъсир кўрсатмайди, лекин авж олган даврида бу маҳсулотларни истеъмол қилиш қатъиян тақиқланади.

Ошқозон яраси, панкреатит, яъни ошқозон ости бези яллиғланиши ва ичакларнинг таъсирланиши бор инсонлар бирмунча вақт хом пиёз ҳамда саримсоқпиёз истеъмол қилишни унутишлари лозим.

Каналга уланиш учун линк
@ecotib_uz Ochish/sharhlash

2022-08-18 05:31:21 Олма истеъмол қилиш саратон касаллигининг олдини оладими?

Шифокор Фаррух Шерназаров:

Бу меванинг қобиғи аскорбин кислотаси ва антиоксидантларга бой. Бу мева, айниқса, йўғон ичак саратонининг олдини олишда яхши ёрдам беради. Шу билан бирга бир қатор фойдали хусусиятлари эга.

Юрак ва қон томирларни мустаҳкамлаш;
Эндокрин тизимнинг барқарорлигини ошириш;
Анемия ривожланишининг олдини олиш;
Ичак фаолиятини яхшилаш ва ич қотишининг олдини олиш;
Ортиқча холестеринни танадан олиб ташлаш;
Кўплаб касалликларнинг ривожланиш эҳтимолини камайтириш (онкология);
Суяклар ва тишларни мустаҳкам қилиш;
Иммунитет тизимини мустаҳкамлаш;
Кўришни яхшилаш.

Каналга уланиш учун линк
@ecotib_uz Ochish/sharhlash