Гемоглобинни кўтаришнинг 'мазали усули' Рецепт: • 1 стакан гр | KASALLIK TV ‼️

Гемоглобинни кўтаришнинг "мазали усули"

Рецепт:
• 1 стакан гречка
•1 стакан қатиқ
Аралаштиринг ва 12 соатга олиб қўйинг, бироз асал қўшинг.
Бу бўтқани нонуштада ёки кечки овқат пайтида истеъмол қилинг.

Шунингдек, гречка таркибида кўплаб микроелементлар мавжуд бўлиб, углевод миқдори кам бўлгани учун ортиқча вазнга сабаб бўлмайди

Яқинларга Ҳам Улашинг

 @KASALLIKTV