ҚУЁШДА ҚОРАЙМАЙ ДЕСАНГИЗ
Бунда товуқ тухумининг оқи кўпиртирилади, кейин юз соҳа – бўйинга суртилади. 3-5 дақиқа ўтгач, уни илиқ сув билан ювиб ташланади. Тухум оқи қуёш нурларидан асрайди, тери пўст ташлашининг олдини олади.
Петрушка кўкатини яхшилаб майдаланади, ундан 1 ош қошиқ олиб, 1 ош қошиқ қатиқ билан аралаштирилади. Кечки пайт, яъни қуёш ботганидан кейин юз, бўйин, қўлларга суртилади. Бу малҳам ниқоб - терини оқартириб, юмшатади, майинлик бахшида этади
Яқинларга Ҳам Улашинг!
@KasallikTv - Биз билан соғлом юринг!
