Картошка истеъмоли артериал қон босимини нормаллаштиришда ёрдам беради.
Картошка таркибида юрак учун зарур бўлган асосий микроэлемент – калий бор. У қон босимини назорат қилишга ёрдам беради.
➥ Бундан ташқари, 100 гр. картошкада 12-15 фоизгача “В6” витаминининг кунлик меъёри мавжуд бўлиб, у қизил тусдаги қон ҳужайраларини яратишда фаол иштирок этади.
