Исмалоқ (Шпинат) баргидан қайнатма.
Керак бўлади:
1 ош қошиқ майда тўғралган исмалоқ барги.
200 мл қайноқ сув.
Тайёрланиши:
1 ош қошиқ исмалоқ барги устига қайноқ сув солиниб, 10 минут сув ҳаммомида қайнатилади, сўнг 1 соат дамлаб тиндирилади.
Қўлланилиши:
Камқонликда
Ҳайз кам келишида
Гемоглобин камайганда
Умумий холсизликда
Кунига 2 маҳал, 100 мл дан, илиқ холда, овқат билан бирга, кўкатини еб суви ичилади. 20 кун давомида.
Янада шундай минглаб табийй рецептларини тайёрлаш хақида Исчанов мобил китобида жойланган
