Diqqatni bir ishga jamlay olmaydiganlar uchun Pomodoro uslubi: • 25 daqiqa faqat bitta ish bilan mashg’ul bo’lish; • 5 daqiqa hech narsa qilmasdan hordiq olish. Bu ketma-ketlik 3-4 marta takrorlangandan so’ng 10-15 daqiqalik katta tanaffus qilish. Sayt manzili: pomofocus.io Yaqinlaringizga ham ulashing dizipro.t.me 2.1K views13:30
