Кимда соғлиқ билан муаммо бўлса, ўқинг!Тана - ақлданда ақллироқУ бизнинг
компас ҳисобланади, бизни бошқарадиган
Агар ҳаётий ҳолатлар сизга тушунарли бўлмаса, тана орқали тез намаён бўлади:
- стресс, депрессияни олдини олиш учун
- янги мақсадлар учун ҳаракат учун
- у бизга соғлом хизмат қилиши учун
- иммун системани яхшилаш учун
- зеҳнингиз ўткир бўлиши учун
- психологик ирода мустаҳкамланиши учун
