Друзья добрый день, с вами Виктория Половая На дворе конец | IRINA SIT
Друзья добрый день, с вами Виктория Половая
На дворе конец осени и, к сожалению, я все чаще вижу в анкетах своих маленьких пациентов «уже несколько раз переболели ОРВИ». А еще я часто слышу мнение, что лечиться по схемам нутрициолога очень дорого.
Сегодня я хочу развеять этот миф и поделиться информацией, как в период ОРВИ, используя доступные всем продукты и специи, можно ускорить выздоровление и облегчить течение болезни.
Первое что необходимо предпринять при первых признаках заболевания - это:
убрать все молочные продукты; убрать все простые углеводы (!никаких хлебобулочных изделий в рационе ребенка не должно быть); тщательно проветрить комнату и поставить в зимний период увлажнитель воздуха. Если нет увлажнителя, тогда батареи завешиваем мокрыми полотенцами. Все это БЕСПЛАТНО!
