Мияни хароб қилувчи 7 одат • Нонушта қилмаслик • Уйқусизлик • Ширинликларни кўп истеъмол қилиш • Кундузлари кўп ухлаш • Таомланаётганда телевизор кўриш • Пайпоқ кийиб ёки бошни бутунлай ўраб ётиш • Вақтида ҳожатхонага бормай, бавлни ушлаб туриш. Бунинг натижасида танада заҳар тўпланади. https://t.me/+R0k_QkByBgM5Y2I0 129.0K views14:38
