#Долзарб #Тарқатинг Ҳар куни эрталаб ўзингизни мажбурлаб бўл | BUGUNGI XABARLAR | Расмий

#Долзарб #Тарқатинг

Ҳар куни эрталаб ўзингизни мажбурлаб бўлса ҳам нонушта қилишга одатланинг

Агар эрталаб нонушта қилмасангиз, организмингиз уйқудан уйғонмайди ва ҳаракатга киришмайди.

Натижада ёғ йиғилади ва улар соч, юзларингизда акс этади юзингизни тез қариши ажинлар ва юз ва бурун атрофларига зарарли ёғлар йиғилишига сабаб бўлади.

@bugungi_xabarlar - энг тезкор ва махфий хабарлар каналига аъзо бўлинг!