Ёзда болалар саломатлиги учун ота-оналарга тавсиялар
Қуёш нурлари ҳам катталар, ҳам болалар саломатлиги учун муҳимдир. Хўш, ёзда болаларни қанча вақт давомида қуёшда олиб юриш мумкин?
Тушлик пайтида қуёш нурлари болага тўғридан тўғри тушишига йўл қўйманг. Болаларни соат 11:00 дан 15:00 оралиғида сояда ўйнатган маъқул.
Болаларга қуёшда юрганда албатта крем суртинг. Чунки қуёшнинг зарарли ультрабинафша нурлари терини зарарлайди ва бу келажакда онкологик касалликлар чақириши мумкин.
Болани об-ҳавога мос кийинтиришни унутманг. Болаларни қуёшнинг зарарли таъсиридан ҳимоя қилишнинг асосий воситаси кийимдир. Уларга кенг футболкалар, енгил шимлар, узун кўйлаклар, юбкалар ва албатта, шляпа кийдиринг.
Фойдали маълумотни танишларга юборинг!
Биз билан биргаликда, дўстларга улашинг
https://t.me/joinchat/S7Ix4OoBlQydcfh8
https://t.me/joinchat/S7Ix4OoBlQydcfh8
