Blog | Shoxida Bektemirova

2022-12-05 18:51:24 Suv bu - energiya.
Suv o'zida ma'lumot saqlashi chet ellik olimlar tomonidan isbotlangan va tajribalardan o'tgan.
Sizlar bilan bo'lishmoqchi bo'lgan amaliyotimni hayotingiz davomida qo'llashingiz sizni ham ruhan, ham jismonan sog'lom qiladi.

1. Bir stakan suvni muzlatkichga qo'ying.
2. Suv muzlaganidan keyin uni iliq joyida erishini kuting.

Endi bu suvda hech qanday informatsiya qolmadi, u toza va shifobaxsh suvga aylandi. Siz bu suvga o'zingiz istagan niyatingiz yoki birorta affirmatsiya aytib ichishingiz mumkin.

Buning foydali tomoni shundaki, suv siz aytgan informatsiyani o'zida saqlab qoladi va siz bora-bora aytgan affirmatsiyangizni o'zingizni holatingizda ko'rishingiz mumkin.

Eng asosiysi, suvga Qur'ondagi istalgan suralardan ham aytib ichishingiz mumkin. Shuning uchun ham suvga sura o'qib ichilsa shifo bo'ladi, deyilgan.

Instagram Ochish/sharhlash

2022-12-01 17:43:25 “Siz haqsiz” - aynan mana shu jumla suhbatdoshingizni g’alaba hissiga yetaklaydi. G’alabaga erishgan odam esa uni nishonlash uchun o’zini bo’sh qo’yadi.

Suhbatdoshingizga shu gapni tez-tez aytib turing. Natijada suhbatdoshingiz sizni aktivroq tinglashni boshlaydi. Aslida u diqqat bilan quloq solishga undovchi narsa bu - ong ostida yana o’sha komplimentingizni eshitishni xohlashidir.

Kompliment juda kuchli quroldir!

Instagram Ochish/sharhlash

2022-11-30 19:19:41 Energiyangiz tez tugab qolishiga 5 ta sabab:

1.Maqsadsizlik

Maqsadi yo'q insonning energiyasi ham bo'lmaydi. Inson reja qilgan ishlariga qarab unda energiya paydo bo'ladi. Rejangizda hech narsa bo'lmasa, demak energiyangiz 0 ga teng.

2.Harakatsizlik

Kunlik harakatingiz kamaygani sari, ko’proq charchoq va quvvatsizlik his qilishni boshlaysiz. Tongni sport bilan boshlash kunlik energiya manbaini ta’minlab beradi.

3.Ichingizda qolib ketgan ginalar

Qalbingizda qancha ko'p xafagarchilik yotgan bo'lsa, shuncha ko'p quvvatsizlik his qilasiz. Sababi barcha energiya ichkaridan yemiriladi. Bundan tashqari ichki organlar faoliyatiga ham salbiy ta'sir ko'rsatadi.

4.Pulsizlik

Ha, pul bu - energiya!
Ba'zan yonimizda pul bo'lmasa nima qilishni bilmay qolamiz, hafsalamiz yo'qoladi. Doimo yoningizda pul bo'lsin. Bu o'zingizga nisbatan ishonch beradi.

5.Reja qilgan ishlarni bajarmaslik

Boshlagan ishni oxirigacha tugatmaslik, o'rta yo'lda tashlab ketish, rejalarga amal qilmaslik juda katta energiyani o'g'irlaydi. Sababi doimo "nega qilmadim?" degan xayol bilan yashaysiz.

Instagram Ochish/sharhlash

2022-11-25 15:38:48 Ilmga jonfidolik qilish haqida Imom Muhammad ibn Hasan (r.a.) shunday deganlar:

“Agar odamlar menga qul bo’lganda edi, ularni har birini qullikdan ozod etardim va ularni xo’jayinlari, quldor egalaridan xalos etardim. Bundan yolg’iz maqsadim, ular faqat ilm o’rgansinlar va bilimlarini kamolga yetkazsinlar”

“Beshikdan to qabrgacha ilm izla” deb bejizga aytilmagan. Qarang qanchalik umr va o’lim yonma-yon kelmoqda. Demak mana shu qisqa vaqt ichidagi umrimizni ilm olishga bag’ishlashimiz har tomonlama maqsadga muvofiq bo’lar ekan.

Instagram Ochish/sharhlash

2022-11-22 19:49:51 Nega boylar boyib ketaveradi, kambag’allar esa aksincha? Sababi bitta! Ularning fikrlash tarzida:

1. Boylar bor pulni ko’paytirish haqida, sotish haqida o’ylashadi.
Kambag’allar esa pulni nimalarga ishlatishni o’ylaydi, ko’paytirishni emas.

2. Kambag’allar ilmga nisbatan “Barchasini o’zim juda yaxshi bilaman” degan kategoriyada fikrlashadi.
Boylar esa “Agar bu menga nimadadir yordam bersa, bu shunga arziydi” deb fikrlashadi.

3. Kambag’allar hamma narsani arzonga yoki bepulga olishni istashadi. Boshqalar xizmatidan bepul foydalanishni istaydilar.
Boylar esa “Hamma narsa pul turadi” degan kategoriyada fikrlaydi.

4. Kambag’allar doimo odamlar haqida gapirishadi. Kim nima qilgani va qayerga borgani haqida.
Boylar esa g’oyalar haqida suhbatlashadi. Kelajakdagi niyat va maqsadlar haqida suhbat qurishadi.

Instagram Ochish/sharhlash

2022-11-17 19:23:46 Hayot va ishdagi samaradorlikni oshirishning 3 usuli:

1. Kun davomida 10 soat bo’lib-bo’lib ishlashdan ko’ra, butun diqqat e’tiborni bir joyga qaratib 3 soat ishlagan samarali hisoblanadi.

2. Informatsion dieta qilish. Bu nima deydigan bo’lsangiz, yangi informatsiya olganingizdan keyin uni hayot tarzingizga kiritib keyin yangisini qabul qiling.

3. Charchaganda emas, charchashdan oldin dam olish kerak. Mana shunda miya va tana haqiqatdan ham orom oladi.

Instagram | Telegram Ochish/sharhlash

2022-10-23 23:32:06 Channel photo updated Ochish/sharhlash

2022-08-15 09:30:22 Исломда эркак ва аёл тенгми?

Эркак киши

• Меросдан 2 улуш олади = +2
• Уйланётганида маҳр беради = -1
• Оиласининг таъминотини қилиб беришга мажбур = -1
• Маошидан аҳли аёлига сарфлаб, аёлининг барча эҳтиёжларини тўла-тўккис таъминлашга мажбур = -1

Умумий: -1

Аёл киши

• Меросдан 1 улуш олади = +1
• Турмушга чиқаётганида маҳр бермайди = +1
• Оиласининг таъминотини қилиб беришга мажбур эмас = +1
• Бирор ишда ишласа маошини эрига ёхуд уйига сарфлашга мажбур эмас = +1

Умумий: +4

Тушунмайдиган ва Исломни қоралайдиган жоҳиллар, боғча боласининг савиясидагилар учун ўзларига хос қилиб тайёрланди. Саломат бўлинглар!

@AbdullohRahim Ochish/sharhlash

2022-04-26 10:13:57 ​​“Bugun kitob o’qigan kechagi odam emas”
Shayx Muhammad Sodiq Muhammad Yusuf 

Shayx Muhammad Sodiq Muhammad Yusuf rahimahullohning kitob o’qishdagi tajriba va tavsiyalaridan: 

“Shayx hazratlari kitob o’qish uchun kundalik daftar tutishni tavsiya qilar edilar. Har bir kitobni boshlashda o’sha kunni daftarga qaydlab qo’yasiz. Kitobda tushuna olmagan, savol tug’ilgan o’rinlar uchun ham daftarga ishora qo’yib borasiz.

Biror jumla yoki gapni tushuna olmasangiz, ko’p o’ylanib vaqtni ketkazmaslik kerak. Vaqti-soati kelib, biror joydan o’sha gapning sodda ifodalangan shakli chiqib qoladi, jumboq o’z-o’zidan yechiladi.

Keyin kitobni tugatgan sanangizni belgilaysiz. Shunda qancha va qaysi kitoblarni o’qiganingiz ko’z o’ngingizda bo’ladi. Bu holat sizga yanada shijoat beradi.”

• Oyat ma’ruzalar Ochish/sharhlash

2022-04-25 02:00:01 ​​ Nega doimo post chiqarmasligimni sababi, kanalda meni o’qiyotgan 80ta odamga manfaatli bo’ladigan post yozgim keladi. 

Men sabab vaqtlari sarflandimi, demak shunga loyiq bo’lgan xabar o’qishlari kerak. Manfaatli bo’ladigan xabarni 10 kunda bir o’ylab topasanmi deydigan bo’lsangiz, 2 ta gap yozib ilmsiz ko’ringandan ko’ra, gapirmay turib ilmsiz ko’ringan afzal. 

Qissadan hissa, shunday yashangki, sukutingiz ham insonlarga manfaat keltirsin! Ochish/sharhlash