Kanal manzili:
Toifalar:
Yangiliklar
Til: Oʻzbek tili
Obunachilar:
11.03K
Kanalning ta’rifi
"Bizning Kanal" бу сизнинг канал
Энг фойдали маълумотлар ва янгиликлар жойлаб борилади....
Янгилакларни бўлса шу ерга жўнатинг
@bizningkanal_bot
Реклама: @menedjer247
Ratings & Reviews
Reviews can be left only by registered users. All reviews are moderated by admins.
5 stars
0
4 stars
0
3 stars
1
2 stars
1
1 stars
1
Oxirgi xabar 42
2023-03-19 18:12:02
Ўзбекистон футбол бўйича уч хил ёш тоифасида Осиё чемпионлигини қўлга киритган бешинчи мамлакатга айланди
Бунга қадар тўртта жамоа требл қайд этишга эришганди.
@bizning_kanal
8.4K views15:12
2023-03-19 14:48:49
#Фойдали
Раковинанггиз яхши сув тортмаяптими? Сантехник чақиришга шошилманг.
Видеода тавсия қилинаётган усулдан фойдаланиб кўринг
@bizning_kanal
8.6K views11:48
2023-03-19 11:03:01
#Диққат
“Click” иловангизда фирибгар!
Ундан қандай қутулишни биласизми
Видеони кўринг, яқинларингизга ҳам улашинг!
@bizning_kanal
9.2K views08:03
2023-03-19 08:51:09
#МашаАллох
Айтишларича Ироқлик бу дўкондор Рамазон арафасида мижозларни қарзларидан кечиб, қарз дафтарини ёқиб юборибди.
@bizning_kanal
9.6K views05:51
2023-03-19 03:04:51
#Xайрли_тонг
Эрта тонгдан кайфиятни максимал даражада юқори кўрсаткичга чиқариш ўз қўлингизда эканлигини унутмаганингиз ҳолда,шунчаки табассум қилинг...
Ва шуни хам унутмангки яқинларингизга бор-йўғи бир чимдим мехрнинг ўзи кифоя қилади... Ассалому алайкум!
@bizning_kanal
10.8K views00:04
2023-03-18 20:44:01
#Фойдали
Ҳеч қачон товуқ бўйинларини еманг
Лимфа безлари товуқнинг бўйнида жойлашган. Улар бактериялар ва токсинларни тўплайди. Шунингдек, товуқ бўйинларида жуда кўп ёг бор. Товуқ бўйин гўштини тез-тез истеъмол қилиш қонда холестерин миқдорининг ошишига олиб келиши мумкин.
@bizning_kanal
8.7K views17:44
2023-03-18 19:58:26
ЎЗБEКИСТОН — ЧEМПИОН!!!
Президент Шавкат Мирзиёев нафақат йигитларимизга кубокни топширди, балки жамоа билан бирга кўтарди ҳам
@bizning_kanal
9.0K views16:58
2023-03-18 18:23:01
Шавкат Мирзиёев "Бунёдкор" стадионида!
Ўзбекистон Республикаси Президенти Шавкат Мирзиёев Ўзбекистон U20 ҳамда Ироқ U20 ўртасидаги Осиё чемпионати финалини томоша қилиш учун "Бунёдкор" стадионига ташриф буюрди
@bizning_kanal
8.5K views15:23
2023-03-17 18:48:52
Ўзбекистонда фуқароларни ҳашарга мажбурлаш қатиян ман этилади.
Расмийлар ҳашарда қатнашиш ихтиёрий эканлигини таъкидлади. Ходимларнинг ҳашар кунидаги маоши фақат уларнинг розилиги билан ушлаб турилиши мумкин.
Мажбурий меҳнат ҳолатлари тўғрисида Меҳнат вазирлигининг 71-200-06-00 ва 1176 рақамларига қўнғироқ қилиш орқали хабар бериш мумкин.
@bizning_kanal
113 views15:48
2023-03-17 16:33:01
Ёғлар жадвали Сақлаб қўйинг
Организмнинг кунлик ёғларга эҳтиёжи ўртача 90 грамм, шундан 30 грамми хайвон ёғи бўлиши керак.
Холестерини кўп маҳсулотларни камайтириб, фосфолипидга бой махсулотлар истеъмолини кўпайтириш керак.
Фосфолипидлар — холестеринни қон томир деворига чўкишини, атеросклероз ривожланишини, жигарда ёғлар тўпланишини олдини олади.
Рўйхатдан фосфолипидларга бой маҳсулотларни кўпроқ истеъмол қилинг!
@bizning_kanal
2.2K views13:33
B
