Тестостерон кўпайтирувчи 16 талик Тестостерон асосан эркаклар | Urolog Androlog Fayzullo Tursunovich

Тестостерон кўпайтирувчи 16 талик

Тестостерон асосан эркакларда ишлаб чиқариладиган ва эркакни хақиқий эркак қиладиган энг асосий эркак гормони.

Демакки интенсив хаётимизда орзу хаваслар кетидан қувишимиз ва умумий соғлигимиз яхши бўлиши учун тестостерон биз учун ўта мухим.

Йод тестостерон миқдорини қандай кўтариши мумкинлиги ҳақида суҳбатимиз давом этади.

Демак кетдик.....

12. ЙОД
Йод етишмовчилиги хам тестостерон миқдори билан узвий боғлиқ. Яна йод етишмовчилиги аёллар гормони ортиб кетиши, депрессия ва семириш билан хам боғлиқ. Организмимиздаги хар бир хужайра ва тўқимага йод моддаси зарур. Айниқса буқоқ бези. Фтор, хлор,бром каби металлар йодни организмдан чиқариб юборади. Magnascent/nascent Йод бошка йод шаклларига қараганда организмда осонроқ ўзлаштирилади. Нормал йод миқдори буқоқ безига мадад бўлади, нормал гормонал балансни таъминлайди ва сизнинг Тестостерон миқдорингизни кўтаради.

Манбаси:
Мевалар:
олма, узум, гилос, олча, ўрик, ҳурмо,

Денгиз маҳсулотлари
Денгиз ўтлари (ламинария), треска, сельдь, креветка, денгиз тузи, сардина

Йодланган туз,

Ҳайвон ва сут маҳсулотлари:
Мол жигари, туҳум, сут, йогурт, творог, пишлоқ

Сабзавотлар:
Пиёз, шовул, карам, сабзи, картошка

#тестостеронкўпайтирувчи #тестостерон #йод #тестостеронкўпайтирувчи #тестостерон #йод #табиийвоситалар #пиёз #беданатухуми #балиқ #гўшт #сут #пишлоқ #творог #қатиқ #сабзавотлар #мевалар #хурмо

Сиз учун каналларимиз ишлаб турибди. Манфаатли маълумотларга эга бўлинг

Яқинларингизга хам улашинг
Каналимизга уланиш
Савол жавоблар: @mening_urologim
Гурухимиз: @mening_urologim2
Мақолалар: @bizning_urolog
Қизиқарли фактлар: @tibbiy_faktlar
Уйбоп даво ва муолажалар: @tib_tabobat

Инстаграм:
instagram.com/Urolog_androlog_uz

Фейсбук:
facebook.com/UrologAndrologUz

Твиттер
twitter.com/Androlog_Urolog

Др. Файзулло Абдулхаев
@Urolog_Androlog_Seksopatolog