Техника «Колесо жизни». Эта техника связана с постановкой це | BILLIONAIRES_INC| БИЗНЕС | ОБРАЗОВАНИЯ

Техника «Колесо жизни».

Эта техника связана с постановкой целей. Я делаю её обычно так. Рисую круг, который будет символизировать колесо моей жизни, и делю его на 8 равных частей. Каждый из секторов символизирует какую-то жизненную сферу:

1. Здоровье
2. Отношения в семье
3. Мое окружение
4. Друзья
5. Работа, карьера
6. Отдых, развлечения
7. Финансы, материальные ценности
8. Саморазвитие, духовный рост


Дальше нужно заштриховать каждый сектор в зависимости от того, как он проявлен в нашей жизни. Какие-то сектора будут заштрихованы наполовину, какие-то больше, какие-то меньше.

В идеале вся заштрихованная фигура должна быть почти круглой. Тогда можно будет сказать, что ваше развитие протекает гармонично, и вы находитесь в равновесии. Если вы обнаружите, что какие-то сектора заштрихованы намного меньше, чем остальные, то обратите на них особое внимание, сформулируйте и обязательно запишите цели, связанные именно с этими сферами.

Например, выучить английский язык (саморазвитие), сменить работу до Нового года (работа, карьера) и похудеть к лету на 5 килограмм (здоровье).Саморазвитие, духовный рост


Дальше нужно заштриховать каждый сектор в зависимости от того, как он проявлен в нашей жизни. Какие-то сектора будут заштрихованы наполовину, какие-то больше, какие-то меньше.

В идеале вся заштрихованная фигура должна быть почти круглой. Тогда можно будет сказать, что ваше развитие протекает гармонично, и вы находитесь в равновесии. Если вы обнаружите, что какие-то сектора заштрихованы намного меньше, чем остальные, то обратите на них особое внимание, сформулируйте и обязательно запишите цели, связанные именно с этими сферами.

Например, выучить английский язык (саморазвитие), сменить работу до Нового года (работа, карьера) и похудеть к лету на 5 килограмм (здоровье).