Каром шўрва (боршни) тез-тез истеъмол қилишнинг учта сабаби!
Биринчидан, бу мукаммал мувозанатли таомдир. Боршда ҳам, карам шўрвасида ҳам оқсиллар, углеводлар, ёғлар, витаминлар ва минераллар оптимал нисбатда бўлади.
Борш ва карам шўрваси танани тозаловчи ажойиб детоксификация қилувчи воситадир. Бу сабзавотларнинг (лавлаги, карам, картошка, сабзи, пиёз, илдиз, помидор) йиғиндиси билан боғлиқ бўлгани учундир.
Сабзавотли шўрвада пиширилган борш паст калорияли таомлар бўлиб, улардан фойдаланиш вазн йўқотишга ёрдам беради.
𝐓𝐞𝐥𝐞𝐠𝐫𝐚𝐦 | Аёллар олами
